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Técnicas Squat Clean y Power Clean - CROSSFIT

En este vídeo Marc Solà desde Reebook Crossfit BCN: http://www.reebokcrossfitbcn.com/ nos va a enseñar la técnica para hacer el SQUAT CLEAN y el POWER CLEAN dos de los ejercicios que trabajan el tren inferior y parte del superior, utilizando el core cómo estabilizador y que pequeñas diferencias hay entre las dos. Estos ejercicios de Crossfit te ayudarán a ganar fuerza en el tren inferior. Si quieres ganar potencia con Crossfit este es tu vídeo! Los mejores ejercicios de Crossfit los tienes en nuestro canal:    • Técnica de WALL CLIMB en CROSSFIT - C...   no te los pierdas y consigue ejecutar los ejercicios de CROSSFIT para principiantes y nivel avanzado de la manera correcta. En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc. SUSCRÍBETE A DEPORTES UNCOMO - http://bit.ly/1jiZ1kk Web de unComo - http://deporte.uncomo.com/ Nuestro Facebook - http://on.fb.me/RUd9eh Nuestro Twitter - http://bit.ly/1gdQaGl En unComo aconsejamos a los usuarios de Internet para que encuentren la mejor solución a sus problemas cotidianos. Por eso queremos que seas parte del equipo de unComo y nos ayudes a ayudar a los demás con consejos y recomendaciones para solucionar problemas y dudas del día a día. A la vez, encontrarás lo que necesites saber y si no lo encuentras, háznoslo saber para que podamos ampliar nuestra carta de soluciones.