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9 Herramientas Para Abordar [Correctamente] la MENOPAUSIA

Llegadas a la menopausia, ¿Cuál es el mejor tratamiento o remedio para poder tratar los síntomas? En este vídeo os cuento 9 herramientas a tener en cuenta. ➡️ Quieres Consulta privada con mi Equipo de Clínicas Keval: https://bit.ly/4bbxzrk Las mujeres tienen síntomas diferentes en la menopausia, como por ejemplo sofocos, cambios en su periodo, problemas para dormir bien, cambios de humor... y por eso, muchas de las consultas que recibimos son para preguntar por un tratamiento que ayude a paliar esos síntomas, para eso os hablaré sobre estas 9 herramientas, que os ayudaran en este nuevo camino. 0:00 Introducción 2:17 - Controla la cantidad de carbohidratos que ingieres en el día 4:23 - Controla la cantidad de Proteína que tienes que ingerir 5:37 - Vigila la salud arterial 8:12 - El ejercicio 9:06 - Minerales 10:25 - Incluir suplementos dirigidos a mejorar la sensibilidad a la insulina 12:12 - Usar DHEA 13:41 - Suplementación natural 15:24 - Reposición hormonal 18:21 - Conclusiones finales Suscríbete para más consejos médicos en Youtube: https://goo.gl/VTD7mt Comparte este vídeo con tus amigos:    • 9 Herramientas Para Abordar [Correcta...   Si tienes alguna duda, o tema que quieras compartir para que haga un vídeo sobre eso, utiliza #drhernandez en los comentarios. #menopausia #mujeres