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【素食內外美2——營養樂廚 醫食住行】高蛋白質金瓜濃湯 食譜短片 (中文字幕)

由盧麗愛醫生 、素食營養師陳秋惠（Sharon Chan）、素食教煮Ken Kwong 合著的《素食內外美2——營養樂廚，醫食住行》，結合三人專業領域營養、醫學及實踐健康飲食法，指引大家如何透過純素飲食，令我們身心靈更健康！ Sharon和Ken今次為大家示範「高蛋白質金瓜濃湯」，即是西式常見的南瓜湯。坊間餐廳大多會加上忌廉，但這個純素版本一樣香滑，他們用了甚麼來取代忌廉？Sharon更在食譜中加入一款較少用的食材，進一步提升濃湯的蛋白質營養，究竟是甚麼來？一同Click入短片看看2人的解說和示範！ 食譜詳細份量請Click入Veggie 365：https://bit.ly/4aMIFmy 【素食內外美2——營養樂廚，醫食住行】所有食譜：https://bit.ly/459YDov 請讚好Veggie 365 Facebook專頁，第一時間接收不同素食資訊：  / veggie365.org   請同時Follow我們的IG：  / veggie365.hk   訂閱Veggie 365 Youtube頻道：https://bit.ly/2TIbMox #素食內外美2 #營養樂廚 #醫食住行 #盧麗愛 #陳秋惠 #素食教煮 #KenKwong #純素食譜 #Veggie365 #素食工具書 #身心靈健康 #掃走負面情緒 #高蛋白質金瓜濃湯 #純素南瓜湯 #小紅扁豆 #簡單易煮 ========================= Veggie 365精彩內容推介 素視頻：https://www.veggie365.org/素視頻 素食譜：https://www.veggie365.org/素食譜 素知識：https://www.veggie365.org/素知識 素店：https://www.veggie365.org/素店 ========================