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web河北健康教室 Lesson.10「骨盤底筋体操」
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web河北健康教室 Lesson.10「骨盤底筋体操」
web河北健康教室は、「withコロナだからこそどこでも学べる」をテーマに河北医療財団がお送りする、場所を問わず簡単に医療などを学べるセミナーです。 第10回は、河北リハビリテーション病院 理学療法士 真鍋由美子による「骨盤底筋体操」です。 30代で2割、40～50代以降の男女で3割前後に経験があるという尿漏れ。高齢者特有の症状ではありません。 尿漏れ対策として推奨されている「骨盤底筋体操」で、予防のために、これ以上悪くならないために、対策をおこなっていきましょう。 ■Overview ・尿失禁について ・骨盤底筋について ・骨盤底筋体操 ■Lecturer 河北リハビリテーション病院 理学療法士 認定排泄ケア専門員 真鍋由美子 ■Link 河北健康教室 (動画) https://kawakita.or.jp/category/kawak... 河北医療財団の魅力 (記事) https://kawakita.or.jp/kmf/syoukai/ 河北リハビリテーション病院 https://kawakita.or.jp/suginami-area/... 河北医療財団Facebookページ / kawakita.general.hospital ※情報は撮影当時（2021年2月）のものです。
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