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Tupper saludable para el recreo 🥝 - Recetas canarias | Lidl Canarias 2 месяца назад


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Tupper saludable para el recreo 🥝 - Recetas canarias | Lidl Canarias

¿Quieres preparar un tupper saludable para el recreo? Mira esta receta hecha con productos canarios y vuelve a la rutina de la mejor forma. ¿Quieres preparar una receta original? ¡Prueba estos tacos de albóndigas y arroz hechos con productos canarios! 00:00 Introducción 00:05 Hacemos las figuras de queso y manga 00:20 Preparamos el yogur con kiwi 00:35 Preparamos los rollitos 01:10 ¡Listo para disfrutar! ¿Te gusta esta receta? 🔔 Suscríbete a nuestro canal y activa las notificaciones en la campanita! No te pierdas ninguna de nuestras novedades haciendo clic aquí:    / lidlespana  . ➡️ Web de recetas: https://recetas.lidl.es/ ➡️ Receta completa: https://recetas.lidl.es/recetas/tuppe... 🏠 La Casa De Lidl:    • La Casa de Lidl 🏠 - Lidl España   🔔 Nuevas Ideas De Recetas:    • Nuevas Ideas de Recetas 🔔 - Lidl España   🌴 Recetas de Canarias:    • Recetas con productos Canarios 🏝🍴- Li...   Raciones: 2 | Dificultad: fácil | Tiempo preparación: 15 minutos INGREDIENTES 2 rebanadas de pan tradicional 50 g de manga (producto canario) 1 yogur de frutas con trozos sabor fresa 1 kiwi 5 gramos de pipas aguasal 4 lonchas de pechuga de pavo reducida en sal 2 lonchas de queso Edam 30 g de espinacas baby 2 huevos bio 5 g de aceite oliva Una pizca de sal ELABORACIÓN 1. Empezamos preparando las flores de queso y fruta disponiendo sobre una tabla dos lonchas de queso Edam superpuestas una sobre la otra y cortando flores utilizando un cortador de galletas. 2. A continuación, cortamos una rodaja de manga y con un descorazonador de manzanas cortamos formas circulares. 3. Montamos los círculos de manga sobre las flores de queso dibujando una margarita y las llevamos a uno de los compartimentos del tupper. 4. Para servir el yogur con fruta vertemos el contenido del yogur en otra de las secciones del tupper y añadimos las pipas peladas y el kiwi cortado en rodajas por encima. 5. Para hacer los rollitos, sacamos dos rebanadas de pan tradicional y les quitamos los bordes. 6. Disponemos las rebanadas de pan superponiendo ligeramente el borde de una sobre la otra y con un rodillo las aplanamos para que queden compactas y delgadas. 7. En una sartén con unas gotas de aceite de oliva cocinamos una tortilla francesa utilizando los dos huevos con una pizca de sal. 8. Cortamos la tortilla en tiras y las ponemos sobre la base del pan aplanado. Disponemos encima la pechuga de pavo y un puñadito de espinacas baby. 9. Enrollamos el pan sobre sí mismo dejando la tortilla, el pavo y las espinacas dentro y una vez tenemos un rollo, lo cortamos en rodajas de aproximadamente un dedo de grosor. 10. Servimos las rodajas en el tercer compartimento del tupper. #RecetasDeCanarias #RecetasdeTupper #LaCocinaDeLidl #MarcaLaDiferencia #LidlRecetas · Más información sobre productos y promociones en: https://www.lidl.es/es/index.htm · Únete a nosotros en Facebook:   / lidlespana   · Síguenos en Instagram:   / lidlespana   · Síguenos en Twitter:   / lidlespana   · Síguenos en Pinterest: https://www.pinterest.es/lidlesp

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