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Die Neun Minuten Meditation heißt so, weil sie nur 9 Minuten dauert und in diesen 9 Minuten für geistige Klarheit sorgt und den Körper mit viel Prana versorgt. Feueratem ist ein sehr schnell ausgeführter Atem, auch genannt Bhastrika (Blasebalgatmung) Durch die Nase einatmen, dann Bauch schnell einziehen und kraftvoll ausatmen. Musik: Unfoldment, Revealment, Evolution, Exposition, Integration von Chris Zabriskie unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/... Quelle: http://chriszabriskie.com/reappear/ Künstler: http://chriszabriskie.com/ Kamera: Sony HX-90 Ort: Schweriner See 53°37'21.2"N 11°25'22.2"E Zeit: März etwa 7 Uhr