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【揚げない】材料全部入れるだけでできる！超簡単なとろとろ大学芋の作り方

藤井食堂をご覧いただきありがとうございます。本日のレシピは秋の味覚！さつまいも！調味料を全部一緒に入れて作るだけで完成するレシピをご紹介します。本日のメニュー『大学芋』是非チャンネル登録してみてくださいね！ https://bit.ly/3IOxWd8 ▼チャプター 00:00〜ダイジェスト 00:17〜料理紹介 00:49〜下ごしらえ 03:18〜調理 09:27〜試食 ▼材料（1人前）・さつまいも：2本(500g）調味料・サラダ油：大さじ5 ・砂糖：大さじ5 ・しょうゆ：小さじ1 ・炒り黒ごま：小さじ1 【レシピ本情報】 ▼藤井弁当お弁当はワンパターンでいい！（学研プラス） https://kmi.to/hZUZG ▼超速！レンチン弁当 2品同時にハイ！でき上がり（扶桑社） https://kmi.to/8tr8g ▼居酒屋ふじ井お酒の準備はOK？（永岡書店） https://kmi.to/OmjSk ▼電子書籍なら、料理しながらでも楽に読めて、お得なセールも随時開催！ https://kmi.to/LRkaQ ▼Instagram / fujii_megumi_1966 ▼ブログ「ごはんにしましょ！」 https://ameblo.jp/fujii-megumi ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝藤井食堂【料理研究家・管理栄養士藤井恵公式チャンネル】料理研究家・管理栄養士の藤井恵（ふじいめぐみ）です。このチャンネルでは簡単&便利で毎日の献立作りに役立つ、季節感あるれるレシピ動画を投稿します。レシピのリクエストも随時受け付けてますので、お気軽にコメントをお願いします！是非チャンネル登録してみてください。 https://bit.ly/3IOxWd8 ■お問い合わせ&お仕事のご依頼 [email protected] ■映像・制作　末吉理（ノクチ基地　https://nokuchikichi.com ）　吉原亨（HOOP）　辻村健太（若羽-wakabane-） ■ディレクション　江藤一也 #藤井恵 #料理研究家 #大学芋

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