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5 Estrangulamentos Imbatíveis na Guarda Fechada

Nesta sequência de posições apresento 5 finalizações (ESTRANGULAMENTO NA GUARDA FECHADA). Cada técnica é explicada de maneira simples e prática, ideal para quem busca melhorar o controle e aplicar finalizações eficientes no #jiujtsu . 📌 Capítulos: 0:00 Abertura 0:07 Posição 1: Tradicional 0:44 Posição 2: Tradicional, Ombro 1:02 Posição 3: Tradicional, Faixa 1:27 Posição 4: Triângulo 3:07 Posição 5: Guilhotina 📱 Siga-me também nas redes sociais para mais conteúdos de Jiu-Jitsu: TikTok: https://www.tiktok.com/@jancarneiro01... Instagram: https://www.instagram.com/jancarneiro... Não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e ativar o sininho para receber notificações de novos conteúdos. Deixe seu comentário abaixo sobre o que achou do vídeo!

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