У нас вы можете посмотреть бесплатно Prática de Yoga Intensa: Fortaleça Corpo e Mente em 20 Minutos или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Esta prática de 20 minutos é completa e intensa, focando no desenvolvimento de força, equilíbrio e concentração. Você será desafiado em posturas de equilíbrio sobre uma perna e sobre as mãos, e também em posturas em pé, como o Utkatasana e o Guerreiro. Essa é uma prática ideal para quem busca fortalecimento físico e mental, além de um equilíbrio mais profundo. Separe um tempo para você e sinta os benefícios de um yoga dinâmico e transformador. Não esqueça de respirar e aproveitar cada movimento!