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【8分だけの有酸素運動🔥】くびれを作るボクシングエクササイズ!!お家で蹴ってパンチしてストレス発散!!!ガチの脂肪燃焼 !!外出不要!!【ダイエットボクササイズ】 2 года назад

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【8分だけの有酸素運動🔥】くびれを作るボクシングエクササイズ!!お家で蹴ってパンチしてストレス発散!!!ガチの脂肪燃焼 !!外出不要!!【ダイエットボクササイズ】

8分間！お腹のくびれに特化した！楽しいボクシングエクササイズで全身の脂肪をガッツリ燃焼しよう！楽しくてあっという間！一緒に頑張りましょう🎵 いいね👍とチャンネル登録をして、運動を頑張ろう😀 ▶チャンネル登録もしていただけたら嬉しいです！ / @agetore9244 ▶関連動画【痩せる】ゲーム感覚ボクシングで脂肪燃焼＆腕痩せ • 【痩せる】鬼のボクシングで脂肪燃焼＆腕痩せ ▶超オススメ動画 ■有名曲に合わせて楽しく運動しよう♪（初心者の方にオススメ）　[ ボクササイズ ] 夜に駆ける YOASOBI 　⇒ • [ ボクササイズ ] 音楽に合わせて脂肪燃焼！マンションＯＫ！ [ 有酸素... 　[ ボクササイズ ] アニソンメドレー（激ハードver）　⇒ • 【全身痩せ】アニソンメドレーで脂肪燃焼ボクササイズ！！二の腕... ■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし！！上級者向け激ハード🔥 ⇒ • [ ボクササイズ ] ハードな有酸素運動で楽しくダイエット！ハード系15... ■激ハードの60分バージョンもあるよ♪ ① • [ ボクササイズ ] 60分間の有酸素運動メドレー！[ 痩せるダンス ] ② • [ ボクササイズ ] 60分間の有酸素運動メドレー！#2 [ 痩せるダンス ] ▶トレーナー紹介長濱訓由（ナガハマクニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴＬＩＮＥ】代表 NSCA-CSCS・鍼灸師年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack, Body Combat Instructor としても活動。 #ボクシングエクササイズ　#痩せるダンス　#フィットネス　#ダイエット　 #ボクササイズ　#宅トレ　#マンションOK #BodyCombat

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