Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Мулабандха - польза и техника освоения в хорошем качестве

Мулабандха - польза и техника освоения 5 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Мулабандха - польза и техника освоения

#Мулабандха - это корневой замок (бандха). Мулабандха используется во многих пранаямах и асанах. Однако, у новичков в йоге часто возникают сомнения - то что я выполняю, и есть мулабандха? Или мулабандха - это что-то другое? В этом видеоуроке я предлагаю несколько практик, которые позволяют ощутить эффект мулабандхи, и тем самым дают чёткое понимание что такое мулабандха, и как её выполнять. ► Онлайн курс гармонизации муладхары - http://zamkovoi.ru/yoga1 ► Ещё уроки и курсы йоги - http://zamkovoi.ru/

Comments