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En la actualidad, las publicaciones de fitness en Instagram, TikTok y YouTube presentan tendencias que son preocupantes. Estas incluyen la creencia en una verdad absoluta al realizar un ejercicio, la denigración de aquellos que no piensan de la misma manera, y la sugerencia de que se cancelen a aquellos que se oponen a su opinión. Estas prácticas no tienen en cuenta el contexto individual de cada persona y los objetivos que quieren lograr en el entrenamiento. Cada persona tiene diferentes metas, por lo que también deben abordar los ejercicios de manera diferente sin tener una sola manera rígida y absoluta. La práctica de la descalificación no solo es espantosa, sino que también resta valor a dos cualidades que pocas veces se valoran en el mundo del entrenamiento: la moral y la espiritualidad. La moral se refiere a los principios que guían el comportamiento humano hacia lo que se considera correcto o incorrecto, mientras que la espiritualidad se refiere a la conexión con algo más grande que uno mismo. Cuando una publicación o persona busca elevarse a costa de humillar a los demás o trata de imponer una idea totalitaria, esto refleja una intención poco moral y poco espiritual. Al etiquetar a aquellos que no se alinean con su opinión como ignorantes, están tratando de cancelarlos. ⏰ 00:00 Una tendencia preocupante. 00:25 No lo hagas asi! 01:55 Moral y espiritual. 03:00 Las malas intenciones. 03:50 La tensión muscular. 06:30 Mover pesos altas velocidades. 07:38 Más estable mas tensión. 09:00 Videos de reacción. 09:45 Los papers en el entrenamiento. 11:40 Mover objetos. 12:03 Tensión para hipertrofia. 12:53 La cancelación social. 13:44 Entrenamiento antiguo. 16:00 Maneras de producir. 17:32 La propuesta. 18:10 Que hago con el glúteo? 19:52 Por que hago esto? 🟡SUSCRIBITE A MI CANAL🟡: ➤ / jeronimo milo 🛒 TIENDA DIGITAL: https://www.jeronimomilo.com.ar ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ✅ INSTAGRAM: @jeronimomilo ✅ FACEBOOK ➤ / jeronimomilofan ✅ WEB ➤ https://www.jeronimomilo.com.ar ✅ MAIL ➤ [email protected] ✅ TWITTER ➤ @MiloJeronimo ✅ PATREON➤ / jeronimomilo ✅ PINTEREST➤ / jeronimo1289 ✅ WHATSAPP ➤ : http://api.whatsapp.com/send?phone=54... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~