Скачать с ютуб видео 免費新手健身菜單！不請教練也能自己簡單入門

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 免費新手健身菜單！不請教練也能自己簡單入門 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 免費新手健身菜單！不請教練也能自己簡單入門 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 免費新手健身菜單！不請教練也能自己簡單入門 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

免費新手健身菜單！不請教練也能自己簡單入門

最近越來越多人，除了有氧運動也願意嘗試重量訓練，健身房也越開越多，但是重訓一定要請教練嗎？自己練會不會很危險？相信這是許多人的疑問，也因此裹足不前。其實現在滿多擁有一定健身資歷的人，會在網路討論版、YOUTUBE分享自己的心得、訓練菜單以及給新手的建議，讓許多想嘗試入門的人，可以自己先從簡單且安全的動作開始，也能建立基本的重訓觀念。影片授權：Kun阿錕(https://bit.ly/2V9UtrH) ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m）　http://bit.ly/2hETgWE ✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6 【Facebook粉絲團】風傳媒►► / stormmedia 風生活►► / smedialife

Comments