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#crescitapersonale #sonno #meditazione Fai fatica ad addormentarti? Appena ti corichi ti vengono mille pensieri in testa? Fai fatica a staccare dalla tua giornata e dalle tue preoccupazioni? Allora fai questa meditazione con me. E preparati ad una notte di sonno calmo, profondo e ristoratore. Con questa meditazione potrai: lasciare andare i pensieri della giornata rilassare il tuo corpo, in ogni parte addormentarti serena dormire calma e tranquilla Buona notte! È bello che tu sia qui. PROVA ORA GRATIS PER 7 GIORNI la mia scuola di crescita personale, meditazione mindulness e respiro: https://giusivalentini.com/hdh-gratis-yt e impara ad essere costante, nello stare bene ogni giorno. Iscriviti qui per ricevere la mia meditazione della gratitudine GRATIS: https://giusivalentini.com/mia-lovele...