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LASCIA ANDARE, rilassati e DORMI PROFONDAMENTE I Pratica guidata di meditazione 2 года назад


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LASCIA ANDARE, rilassati e DORMI PROFONDAMENTE I Pratica guidata di meditazione

#dormirebene #rilassamento #meditazione Preparati ad una notte di sonno calmo, profondo e ristoratore con questa pratica per rilassarti, lasciare andare e dormire bene. In molte mi avete scritto che arrivate a sera esauste, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarvi in pace. Che faticate a lasciare andare emozioni. Persone. Eventi. Ma lasciare andare è qualcosa che possiamo praticare ogni giorno attraverso la meditazione. Con questa pratica potrai: lasciare andare i pensieri della giornata rilassare il tuo corpo, in ogni parte addormentarti serena dormire calma e tranquilla --- Per ricevere gratuitamente la meditazione della gratitudine in riva all'oceano iscriviti ora sul mio sito www.giusivalentini.com/mia-loveletter Ascolta il mio podcast Happy Daily su tutte le app per podcast, e su www.giusivalentini.com/podcast PROVA ORA GRATIS PER 7 GIORNI la mia scuola di crescita personale, meditazione mindulness e respiro: https://giusivalentini.com/hdh-7-gior... e impara ad essere costante, nello stare bene ogni giorno.

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