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Dans ce live instagram , je te parle des émotions . Les exprimées à l'oral ou à l'écrit permet de retrouver une paix intérieure. En prenant de la hauteur sur nos émotions, à l’écrit il est tout à fait possible de dénouer les schémas émotionnels ayant souvent une origine une blessure telle que l'injustice, le rejet, l'abandon, le trahison. C'est un travail long mais nécessaire pour éviter qu'elles nous nuisent dans notre quotidien. Bonne écoute! Bernadette 🌹🦋 ---- Liens utiles: 🌐 Site web : https://break-bienetre.fr 📸 Instagram : / bernadetteloret 📘 Facebook : / breakbienetre #bienetre #developpementpersonnel #pleineconscience #breakbienetre #prendresoindesoi #emotions