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가장 효과적인 시니어 운동 프로그램 ---- 시니어 운동기구 / 시니어 운동센터 / 노년 근력운동 1 год назад

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비싼 돈 안 들이고, 구체적으로 어떻게 근력운동을 배울 수 있는지 알아봅니다. (사례로 든 목 디스크 환자와 어깨 통증 환자는 저와 물리치료사 지도 하에 운동을 안전하게 하셨습니다. 근력운동을 통해 대부분의 관절과 근육 통증을 개선할 수 있지만, 만약 좋아지지 않는다면 반드시 의료진을 만나 검사 받으시길 권장합니다.) [신간안내] 『미국 상위 1% 부자들의 7가지 건강 습관』 📌 비결1: 내 근육 사용법을 안다. 📌 비결2: 내 마음 사용법을 안다. 📌 비결3: 내 약 복용법을 안다. 📌 비결4: 내 두뇌 사용법을 안다. 📌 비결5: 나만의 건강검진 스케줄을 안다. 📌 비결6: 병원 사용법을 안다. 📌 비결7: 삶의 마지막을 준비한다. ※ 저자 수익 전액을 비영리 기관에 기부합니다. 많은 관심 부탁드립니다. ※ 한국에서 구매시: 교보문고 링크: https://product.kyobobook.co.kr/detai... YES24 링크: http://www.yes24.com/Product/Goods/11... 알라딘 링크: https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... 미국에서 구매시 KBOOKSTORE 링크: https://kbookstore.com/catalog/produc... 임영빈 원장 | Justin Rheem, MD, CMD UCLA 내과 | 스탠포드 노년내과 전문의 Board Certified Internal Medicine, Geriatrics, and Medical Directorship ▶노년기 건강, 지금부터 준비하세요 --- 99세까지88하게TV #임영빈노년내과#미국상위1퍼센트부자들의7가지건강습관#99세까지88하게 직접 진료를 받고 싶으신 분은 아래로 연락주시기 바랍니다. 1. 임영빈 내과 (엘에이 오피스) 505 S Virgil Ave #101 Los Angeles, CA 90020 Tel: 1-213-909-9888 2. 임영빈 내과 (가디나 오피스) 15435 S Western Ave #100B Gardena, CA 90249 Tel : 1-310-807-0840 ********************************** Disclaimer All rights reserved. 사전 동의 없이 본 내용의 전체 또는 일부의 출판, 수정, 방송을 금합니다. 본 방송은 정보전달을 목적에 두고 있습니다. 개인의 증상과 관련한 상담 및 진단, 치료는 가까운 진료기관에 내원하시어 전문 의료진과 상의하시기 바랍니다.

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