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자유형높은팔꿈치
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41102 1 год назад 9:51자유형 높은 팔꿈치를 만들어야 하는이유?(만들지 않으면 어떻게 되는가?)
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187509 1 год назад 7:08자유형 팔꺾기가 안되면 꼭 봐야하는 영상!(팔꺾기기초,어깨통증,꿀팁)
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33237 3 года назад 4:43자유형을 잘하려면 팔꿈치를 사용하는 방법을 먼저 익히도록 하자.
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9 месяцев назад
38256 9 месяцев назад 3:053분 맞춤 팔꿈치가 등 뒤로 넘어가는 자유형 팔꺽기 교정 지도
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324618 4 года назад 8:33아니.. 팔꺼ㄲ기 왜 하시냐고요
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10786 2 дня назад 10:18자유형을 할때 팔을 펴는게 좋을까? 팔꿈치를 구부리는 게 좋을까?
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1 год назад
202194 1 год назад 5:54이쁜 팔꺾기라는것은...자유형에서
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1 год назад
125738 1 год назад 5:50남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요
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119250 2 года назад 4:39팔의 구조를 알아야 수영 상급자로 간다 접영 평영 자유형
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16269 5 месяцев назад 12:19자유형 "하이엘보우" 해야하는 이유(어차피 몰래 하잖아요~)
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503426 4 года назад 2:58자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?
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![[자유형 팔꺽기]편하고 예쁜 팔꺽기 만들기( 팔을 옆으로 펴라, 구부려라)](https://i.ytimg.com/vi/5vKJPI_YzCY/mqdefault.jpg)
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594234 4 года назад 8:20[자유형 팔꺽기]편하고 예쁜 팔꺽기 만들기( 팔을 옆으로 펴라, 구부려라)
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1 год назад
21122 1 год назад 1:01자유형 팔꿈치를 꺾는게 좋을까? 팔꿈치 펴서 가는게 좋을까? (하이엘보/스트레이트암)
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126165 8 месяцев назад 8:11이거만 알면 리커버리 완벽 정리! / 자유형 스트로크 6편
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964610 7 лет назад 3:26(한국어,Eng cc) 수영강습 자유형편 #16 (국가대표 수영선수 김예슬) 자유형 팔꺽기
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141895 6 лет назад 3:38자유형안나가는이유 14탄 물이 무거워 힘들어.팔꿈치 힘빼기 중요!
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![[ 자유형 강좌 ] 자유형 잘하는 방법!! 자유형 물 속 동작 어떻게 하나요?? 하이엘보우 캐치가 정답! ( freestyle high elbow catch)](https://i.ytimg.com/vi/5MWt29BN4UQ/mqdefault.jpg)
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448794 5 лет назад 5:05[ 자유형 강좌 ] 자유형 잘하는 방법!! 자유형 물 속 동작 어떻게 하나요?? 하이엘보우 캐치가 정답! ( freestyle high elbow catch)
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12128 11 месяцев назад 9:32자유형 팔꿈치는 언제 꺾어야 효율적인가?(하이엘보를 해야하는 이유에 대해 알아보자!)
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156810 10 месяцев назад 8:14자유형 할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 하이엘보 물잡기 연습 비법 5가지 공개
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380855 7 месяцев назад 9:31쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다