Последние добавленные видео:
ćwiczenia-na-łapy
-
4 года назад
255622 4 года назад 8:35Trening na "ŁAPY" z wagą ciała (Biceps, Triceps, Barki) | Bez Sprzętu!
-
1 год назад
44221 1 год назад 8:57Jak mieć wielkie łapy? Rób te ćwiczenia na biceps i triceps, aby mieć duże ramiona | Mariusz Mróz
-
2 года назад
991 2 года назад 8:02Trening bicepsów z hantlami i sztangą. 8 najlepszych ćwiczeń na bicepsy ze sztangą i hantlami.
-
6 лет назад
711 6 лет назад 2:525 Najlepszych ćwiczeń na łapy ! 🔥💪
-
1 год назад
533 1 год назад 13:07ĆWICZENIE na ŁAPY jak ARMATY # herkulesy 💪
-
2 года назад
1459 2 года назад 2:12OD TEGO ROSNĄ BICEPSY! Nietypowe ćwiczenia na bicepsy. Trening bicepsów. Bicepsy trening.Duży biceps
-
1 год назад
22190 1 год назад 4:33Od tej 1 zmiany moje bicepsy zaczęły naprawdę rosnąć
-
5 лет назад
926846 5 лет назад 7:087 świetnych ćwiczeń na duże bicepsy w domowym zaciszu
-
2 года назад
623 2 года назад 6:43NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BICEPSY *wielkie silne ramiona.
-
8 лет назад
51667 8 лет назад 1:35Trzy najlepsze ćwiczenia na bicepsy. Lukas Dojka
-
1 год назад
177167 1 год назад 6:11Idealny Trening NA BICEPS (5 ĆWICZEŃ Z HANTLAMI)
-
4 года назад
704700 4 года назад 5:176 najlepszych ćwiczeń na biceps! *to musisz wiedzieć!*
-
1 год назад
78670 1 год назад 4:29DZIEKI TEJ METODZIE TWOJE ŁAPY BĘDĄ ROSŁY JESZCZE BARDZIEJ!
-
3 года назад
25132 3 года назад 8:12Domowe ćwiczenia na większe ŁAPY *bez siłowni*
-
9 лет назад
55707 9 лет назад 5:58POTRÓJNE SERIE NA ŁAPY-BICEPS TRICEPS ZMASAKROWANE
-
2 года назад
7855 2 года назад 4:14Masakra na ŁAPY (tylko 4 minuty na BICEPS I TRICEPS)
-
4 года назад
376 4 года назад 2:51Ćwiczenie „Łapy w górę” na platformie