Последние добавленные видео:
najlepsze-ćwiczenia-na-biceps-i-triceps
-
11 месяцев назад
2989735 11 месяцев назад 7:42Trening nr 1, który WYsadził moje ramiona (4 ćwiczenia)
-
1 год назад
44221 1 год назад 8:57Jak mieć wielkie łapy? Rób te ćwiczenia na biceps i triceps, aby mieć duże ramiona | Mariusz Mróz
-
9 лет назад
50211 9 лет назад 3:36▪█─ ĆWICZENIA NA BICEPS I TRICEPS dla początkujących ─█▪ Odpowiada Tomasz Lech (Zapytaj Trenera)
-
3 года назад
225523 3 года назад 7:34PERFEKCYJNY TRENING BICEPSA - ANATOMIA I ĆWICZENIA
-
1 год назад
143722 1 год назад 6:02NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA TRICEPS!
-
1 год назад
1213123 1 год назад 15:14Najlepsi trenerzy zgadzają się, że to 10 najlepszych ćwiczeń na budowanie większych ramion
-
9 лет назад
855352 9 лет назад 8:33Tomasz Binkowski - superseria : biceps i triceps
-
1 год назад
1330304 1 год назад 3:01Najlepszy trening bicepsów i tricepsów na szersze ramiona. Idealny
-
2 года назад
137531 2 года назад 6:17SKUTECZNA POPRAWA BICEPSÓW DLA KAŻDEGO
-
2 года назад
31180 2 года назад 18:46Jak trenować aby mieć WIELKIE ŁAPY? | Biceps i triceps | KARMOWSKI x SŁODKIEWICZ | Pogadajmy o...
-
2 года назад
7855 2 года назад 4:14Masakra na ŁAPY (tylko 4 minuty na BICEPS I TRICEPS)
-
5 лет назад
579806 5 лет назад 9:03IDEALNY TRENING RAMION *zaskoczy Cie!*
-
1 год назад
177167 1 год назад 6:11Idealny Trening NA BICEPS (5 ĆWICZEŃ Z HANTLAMI)
-
4 года назад
704713 4 года назад 5:176 najlepszych ćwiczeń na biceps! *to musisz wiedzieć!*
-
1 год назад
22190 1 год назад 4:33Od tej 1 zmiany moje bicepsy zaczęły naprawdę rosnąć
-
5 лет назад
68046 5 лет назад 3:53Jeden prosty trik na większy BICEPS i TRICEPS !
-
5 лет назад
926863 5 лет назад 7:087 świetnych ćwiczeń na duże bicepsy w domowym zaciszu
-
6 месяцев назад
136068 6 месяцев назад 13:21JEDYNE 3 Ćwiczenia Do SZEROKICH BICEPSÓW!
-
4 года назад
604000 4 года назад 5:575 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA TRICEPS! *nie omijaj ich!*
-
1 год назад
78670 1 год назад 4:29DZIEKI TEJ METODZIE TWOJE ŁAPY BĘDĄ ROSŁY JESZCZE BARDZIEJ!
-
6 месяцев назад
251261 6 месяцев назад 37:55NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BICEPS *TIER LIST*