Последние добавленные видео:
deska-ćwiczenie-opis
-
5 лет назад
7720 5 лет назад 1:44Ćwiczenia kręgosłupa- plank (deska).
-
3 года назад
85980 3 года назад 10:00ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!
-
10 лет назад
117518 10 лет назад 3:15ćwiczenia na płaski brzuch i szczupłą talię - deska (plank) Kasia Wysocka
-
6 лет назад
252698 6 лет назад 3:19Jak prawidłowo wykonać PLANK (deskę)?
-
7 лет назад
1391536 7 лет назад 1:06Podstawowe ćwiczenie: Deska
-
9 лет назад
2774106 9 лет назад 5:1620 odmian ćwiczeń deski — ruchy do treningu deski
-
1 год назад
19196 1 год назад 2:23Co się stanie, jeśli codziennie będziesz robić plank (deskę) 1 minutę?
-
5 лет назад
378383 5 лет назад 6:09PLANK - 99% ludzi robi to ćwiczenie ŹLE !!!
-
1 год назад
107842 1 год назад 4:53BRUDNA PRAWDA O PLANKU
-
4 года назад
88679 4 года назад 3:47IDEALNY PLANK *brzuch ze stali* JAK WYKONAĆ PERFEKCYJNĄ DESKĘ
-
10 лет назад
464270 10 лет назад 1:54Ćwiczenia z deską
-
7 лет назад
6802 7 лет назад 2:02Płaski brzuch? Plank?Deska? A co to? Najczęstsze błędy, prawidłowe wykonanie.
-
2 года назад
5442 2 года назад 5:30Analiza Ćwiczenia - Deska (Plank)
-
7 лет назад
170447 7 лет назад 6:28Plank (deska) - prawidłowe wykonanie ćwiczenia
-
4 года назад
18068 4 года назад 11:53PLANK Ćwiczenia DESKA Nauka techniki jak prawidłowo wykonać pozycję deski ?
-
2 года назад
5092 2 года назад 6:19DESKA ? TE ĆWICZENIA biją ją na głowę I *plank* I
-
5 лет назад
83 5 лет назад 2:16ELANCYL - Obwód 6: Deska
-
4 года назад
321 4 года назад 12:24Jak wykonać deskę (plank) przodem? | 25+ kreatywnych ćwiczeń