Последние добавленные видео:
atemtechnik-entspannung
-
2 года назад
528361 2 года назад 9:38VAGUSNERV aktivieren | Erwecke deinen inneren Therapeuten mit der 4–7–8 Atemtechnik
-
4 года назад
4747134 4 года назад 11:00German Guided Wim Hof Method Breathing Exercise | (3 Rounds Slow Pace)
-
2 года назад
372787 2 года назад 21:51Burnout und Stress? Diese Atemtechnik verändert ALLES in 22 Min!
-
3 года назад
179250 3 года назад 4:12Die 4-7-8 Atemtechnik: Geführte Übung zum Mitmachen
-
2 года назад
134087 2 года назад 20:18Befreie dich in 20 Minuten von Stress & Angst
-
4 года назад
394088 4 года назад 4:50Die 4-7-11 Atemtechnik hilft gegen Stress und bei Schlafproblemen | Gut zu wissen | BR
-
4 года назад
72169 4 года назад 16:0415 min Atemübung im Liegen | Atemwahrnehmung | Atemlenkung | bewusster Atmen Teil 1
-
2 года назад
69337 2 года назад 8:20Wie Stress unsere Atmung verändert | die Ratgeber
-
2 года назад
84210 2 года назад 13:06BUTEYKO ATEMTECHNIK | 😮💨 3 Übungen mit Anleitung für mehr Entspannung und eine höhere CO2 Toleranz
-
3 года назад
104570 3 года назад 8:07Wie 5 Min. richtig atmen Deinen ganzen Stress verschwinden lässt - vegetatives Nervensystem
-
3 года назад
461873 3 года назад 10:29Atemmeditation | geführte Meditation für mehr Achtsamkeit und Entspannung | 10 Minuten loslassen
-
2 года назад
76854 2 года назад 8:07Richtig atmen – Diese tägliche Atemübung verbessert Dein Wohlbefinden nachhaltig | Nur 8 Minuten
-
4 года назад
56080 4 года назад 2:16Atemübungen zum Einschlafen - Finde mit der 4-7-8 Atemtechnik schneller in den Schlaf
-
2 года назад
348990 2 года назад 6:24Bluthochdruck in 5 Minuten senken - Einfache Atemübung
-
3 года назад
117172 3 года назад 11:314711 Atmung I DIE alltagstauglichste Atemübung gegen Stress und Bluthochdruck, immer & überall
-
8 лет назад
907874 8 лет назад 11:07Yoga Wechselatmung für Anfänger - für Konzentration, Innere Balance & gegen Stress, Kopfschmerzen
-
3 года назад
204659 3 года назад 13:43Wim Hof Atemübung für Anfänger MIT Sprachanleitung | Erlebe die Atemtechnik mit mir gemeinsam
-
6 месяцев назад
114679 6 месяцев назад 23:23Atem-Meditation zum Loslassen & Entspannen 🪷
-
4 года назад
86564 4 года назад 3:47Stress abbauen mit dieser Atemtechnik | so beruhigst Du dein vegetatives Nervensystem!