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Sonja Rueß im Gespräch mit Martin Auerswald über Sex, Tabus, Masturbation und mehr In dieser Episode diskutieren Martin Auerswald und Sonja die Bedeutung von Sexualität für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Sie beleuchten die Herausforderungen der Sexualaufklärung in der Gesellschaft, die Rolle von Pornografie, die gesundheitlichen Vorteile von Sexualität und die Notwendigkeit offener Kommunikation in Beziehungen. Sonja teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus ihrer Arbeit als klinische Sexologin und App-Entwicklerin, um Männern zu helfen, ihre Sexualität zu verbessern und ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. In dieser Episode diskutieren Martin Auerswald und Sonja über die Bedeutung von Masturbation in Partnerschaften, die Auswirkungen von Sexualität auf die Gesundheit und die Libido, insbesondere im Alter. Sie betonen die Wichtigkeit, Scham abzubauen und die eigene Sexualität aktiv zu gestalten, um ein erfülltes Leben zu führen. Die beiden sprechen auch über die Rolle von Kommunikation in Beziehungen und wie ein gesundes Sexualleben die Lebensqualität steigern kann. **Alle Infos zu Sonja**, S*x Life Design Mentorin und Gründerin von love to listen findest du auf https://www.lovetolisten.de *Sonjas Angebote:* 💌 Flaute im Bett? Mit dem Happy Wife Guide machst du deine Partnerin glücklich Du bekommst 21 Insider-Hacks auf dem Silbertablett serviert, die dafür sorgen, dass deine Partnerin endlich wieder Lust auf dich und eure Beziehung hat. ➡️ https://lvto.li/hwg-ma 🦸🏻♂️ Hebe dein Liebesleben auf einen neues Level! Mit dem Happy Wife Master wirst du in nur 6 Wochen zu einem begehrenswerten Liebhaber, entfachst die Lust deiner Partnerin und befr1edigst sie wirklich erfüllend! Hier geht's zum Happy Wife Master: ➡️ https://lvto.li/hwm-ma 📱 Die love to listen. App ist dein Game-Changer, Community & Lern-Plattform zu deiner persönlichen s*xuellen Weiterbildung - die einzige App die ein Mann braucht, um der beste Liebhaber zu werden den seine Frau je hatte - Hier kommst du zur App: ➡️ https://lovetolisten.de/app ------ 💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfe... 👨🏼💻 Nähr- und Vitalstoffcoach: https://schnelleinfachgesund.de/naehr... 🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produ... ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: / schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: / schnelleinfachgesund