У нас вы можете посмотреть бесплатно RUNNER’S WORLD erklärt ... die optimale Vorbereitung auf einen Marathon или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
In diesem Video erklärt unsere RUNNER’S WORLD Lauftrainerin Sonja von Opel, worauf es bei der Vorbereitung auf einen Marathon zu achten gilt. Auf unserer Webseite haben wir noch mehr Tipps rund um Training, Ausrüstung und Ernährung für 42,195 Kilometer zusammengestellt: https://www.runnersworld.de/marathon