Скачать с ютуб సహజయోగ ధ్యానం తో ఒత్తిడి నుండి విముక్తి | సెషన్ 1 | కుండలినీ జాగృతి | stress management sahajayoga в хорошем качестве

సహజయోగ ధ్యానం తో ఒత్తిడి నుండి విముక్తి | సెషన్ 1 | కుండలినీ జాగృతి | stress management sahajayoga

Session 1- ఈ సెషన్ లో సహజయోగ ధ్యాన పద్దతిని మీరు నేర్చుకోవచ్చు. ధ్యానం అంటే ఏమిటి? సహజయోగ ధ్యాన విశిష్ఠత. పరమపూజ్య శ్రీమాతాజీ నిర్మలాదేవి గారి కృప వల్ల సహజయోగ ధ్యానసాధన తో మీరు సునాయాసంగా నిర్విచార ధ్యానస్థితి ని పొంది చింతాముక్తులవుతారు. సహజయోగ ధ్యానసాధన తో ఆస్తమా, డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు, లివర్, బ్లడ్ ప్రెషర్ మరియు వివిధ శారీరిక రోగాల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. డిప్రెషన్, ఆదుర్దా (anxiety ), ఒత్తిడి (stress)మరియు ఎన్నో మానసిక వ్యాధుల నుంచి కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఆధ్యాత్మిక ఉన్నతికి సహజయోగమే శ్రేష్ఠ మార్గం. కుండలినీ జాగృతి గురించి తెలుసుకుని తద్వారా ఆత్మ సాక్షాత్కారానుభూతిని మీరు ఈ సెషన్ లో పొందగలుగుతారు. ఆదిశంకరాచార్యుల వారు, శ్రీషిర్డీసాయిబాబా, గౌతమ బుద్ధుడు, శ్రీకృష్ణుడు వంటి ఎందరో అవతారపురుషులు ఆత్మసాక్షాత్కారమే మానవజన్మ యొక్క ఉద్దేశ్యము అని చెప్పారు. ఇలా ఇంకా ఎన్నో విషయాలు ఈ సెషన్ లో తెలుసుకోవడమే కాకుండా మీరు ప్రత్యక్షంగా మీ చేతి వేళ్ళ మీద వుండే చక్ర స్థానాల్లోనూ మరియు తలమాడు మీద బ్రహ్మరంధ్రము నుంచి ప్రవహించే చైతన్యతరంగాలను (వైబ్రేషన్స్ గా) అనుభూతి చెందగలుగుతారు. సహజయోగం ఎల్లప్పుడూ ఉచితమే. ఇది ఏ వయసువారయినా సునాయాసముగా చేయవచ్చు. గత 50 ఏళ్ళగా సుమారు 100 కు పైగా దేశాలలో ఎందరో సహజయోగ సాధన చేస్తున్నారు. మరిన్ని వివరాల కొరకు, రోజువారీ ధ్యానం చేసుకునే పద్ధతిని తెలుసుకోడానికి, మరియు వారం వారం జరిగే మీ దగ్గరలో ఉన్న సహజయోగ ధ్యాన కేంద్రాల వివరాల కొరకు. Call +91 89788 88103 ఆంధ్రప్రదేశ్ : http://www.sahajayogaandhra.org/ Contact No: 99492 13321, 83415 09766 తెలంగాణా : https://www.sahajayogatelangana.org/ Contact No: 94401 28389 Stress Management through Sahaja Yoga Session 1 : This session will be conducted in Telugu. In this session we introduce Sahaja Yoga Meditation. Explain the need and benefits of meditation. This is designed as an explainer and guided meditation session. During this session you can experience the awakening of your Kundalini energy as a state of 'Self Realization'. Feel the all pervading energy as cool breeze, vibrations on your palms or top of your head. Gradually attain a state of thoughtlessness. Meditation can help in stress management and various psychosomatic diseases. Thereafter we explain how to practice meditation at home and a few basic methods to balance the energy channels. You can visit https://www.freemeditation.com.au​ for more details about Sahaja Yoga