У нас вы можете посмотреть бесплатно Пан Артем приседает. План - 200 2 по 2. Внезапно, Димончик! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Ранее пан Артем показал довольно неплохой задел в приседаниях. Без особых усилий, и даже на фоне легкого загруза, им был блестяще выполнен подход приседаний 180 килограммов на 9 повторений. Узреть этот замечательный подход можно тут: • Присед 180 кг на количество. Работаем... На этой же тренировке атлету предстояло пройти довольно рядовую контрольную точку 200 кг 2 по 2, но атлета что-то тревожило и, пан Артем предложил мне поприсутствовать на этой тренировке. Просто так идти я не захотел, а взял с собой камеру, засняв происходящее на видео. Таймкоды: 00:00:00 Начало; 00:00:46 Разминка. 170 кг; 00:02:40 И так, 200 кг; 00:05:00 205 кг; 00:07:40 210 кг; 00:09:25 170 кг работаем на 4; 00:09:45 Заключение... 00:10:54 Продолжение... 00:11:40 Здесь Димончик приседает. 00:16:25 Финальный подход; 00:17:40 Теперь точно конец. В видео приводится контрольная раскладка Артема Кириенко в ходе его подготовки к соревнованиям по силовому троеборью. Состязания состоятся уже очень скоро. Участники видео: Дмитрий Головинский: / dmitry88lms Артем Кириенко: / artemy_powerlifter Оформление: Анастасия Муратова: / muratova9892 #присед #200кг