У нас вы можете посмотреть бесплатно 【孕婦必練】4組安全核心訓練 緩解腰痛恥骨痛/讓側腹肌更結實,可以Hold住寶寶|可彤健身教室#14 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
可彤教練今天要來分享連孕婦都可以安全操作的核心運動,核心的範圍是從身體的正腹、側腹,到骨盆底肌、再到下背部;孕婦其實很需要做核心練習,因為可以幫助側腹肌更強壯結實,就可以讓妳Hold住寶寶,到懷孕後期,孕媽咪也比較不會有腰痛、恥骨痛的問題,讓我們一起做今天的4個練習吧。 https://www.marieclaire.com.tw/beauty... #美麗佳人 #MarieClaire #林可彤 【更多美麗佳人Marie Claire】 Marie Claire 官網:http://www.marieclaire.com.tw/ Marie Claire 粉絲團: / marieclaire.tw Marie Claire Instagram: / marieclairetw Marie Claire Youtube: / marieclairetwtv Marie Claire LINE@:https://line.me/ti/p/rmRDHa7J_0