Скачать с ютуб GLUTENSİZ & ŞEKERSİZ AŞURE TARİFİ 💚 Komşunuz 1 Kase Daha İsteyecek в хорошем качестве

GLUTENSİZ & ŞEKERSİZ AŞURE TARİFİ 💚 Komşunuz 1 Kase Daha İsteyecek

Glutensiz, laktozsuz, rafine şekersiz tarifleriyle sevilen Lab Vitalite'nin mutfağında sağlıklı ve de lezzetli bir aşure yaptık. Rafine şekersiz, glutensiz bu aşureyi komşularınızla paylaştığınızda bir kase daha isteyebilir, tarifinizi sorabilirler. 😂 💚Bu sağlıklı aşure tarifi gibi diğer sağlıklı tarifleri burada bulabilirsiniz 👉 http://bit.ly/ElvinSaglikliTarifler Lab Vitalite'nin diğer tariflerine bakmak isterseniz 👉 http://labvitalite.com/ Hala abone değilseniz kanalıma abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 http://bit.ly/elvinimin Glutensiz, rafine şekersiz aşure tarifi için malzemeler 👇 400 gr Haşlanmış Nohut 400 gr Haşlanmış Kuru fasülye 600 gr Haşlanmıs Karabuğday 3  ltr Su Aroma Poşeti  (Aroma vermesi için kullandığımız Bouquet Garni ) 1 adet Çubuk tarçın 1 adet Portakal kabuğu 1 tatlı kaşığı Karanfil 50  gr Kuru Üzüm (durulanmış) 170 gr Kuru Kızılcık (durulanmış) 250 gr Kuru Kayısı (durulanmış) 60 gr   Kavrulmamış çiğ Fındık 80 gr   Pirinç ( durulanmış) 1 adet Portakal Suyu ¼ tatlı kaşığı Saf Monk Meyvesi Şekeri  - (Bulamayanlar bal miktarını arttırabilir) 75 gr Kuru İncir 100 gr Kavrulmamış Çiğ Ceviz 25 gr Susam 50 gr Ararot Nişastası ( bulamayanlar yerine pirinç yada patates nişastası kullanabilir) 250 gr işlenmemiş Ham Bal İhtimal Alerjenler: Susam Adımlar Adım1 :  Bir gece önceden ıslattığımız nohut, kuru fasülye, ve karabuğdayı ertesi gün süzüp ayrı ayrı haşlıyoruz. Adım 2 : Aşuremize aroması vermesi için; Tarçın, rendelenmiş portakal kabuğu ve karanfili, herhangi bir çay demliği poşeti içine veya pişirmeye uygun bir tül içine sarıyor ve daha sonra kullanmak üzere kenara bırakıyoruz. Adım 3 :  Haşladığımız  nohutu, kurufasülyeyi ve karabuğdayı aşureyi pişireceğimiz tenceremize aktarıyor, üzerine suyunu ekliyor ve aroma poşeti ile beraber kaynamaya bırakıyoruz. Adım 4: Kaynayınca içine Kuru üzüm, kuru kızılcık, kuru kayısı ve çiğ fındıkları ekleyip tekrar kaynamasını bekliyoruz. Adım 5:  İkinci kaynama sonrası aroma poşetini tencerimizden çıkarıyor,  pirinç, portakal suyu, Saf Monk Meyvesi şekerini ilave ediyor ve pirinçlerin pişmesini bekliyoruz. Adım 6: Pirinçlerin pişmesini beklerken, başka bir kapta ararot  veya pirinç, patates nişastasını hazırlamak için üzerine süt kıvamına gelene kadar su ekliyor ve karıştırıyoruz. Adım 7: Pirinçler yumuşayınca son olarak üzerine kuru incir, ceviz ve susamı ekliyor, kaynarken hazırladığımız ararot veya pirinç, patates nişastasını ekliyor,  5 dk yüksek ateşte kıvam alıncaya kadar pişiriyor ve balı eklemek üzere ateşten alıp soğumaya bırakıyoruz. Püf Noktaları Aşurenin rengi açık olanı makbuldur :) Renginin koyulaşmaması için kuru inciri , tadına acılık vermemesi için cevizi ve yerken çıtır kalması için susamları diğer kuruyemiş ve meyvelerle beraber değil son adımda ekliyoruz. Aşuremizin kıvam alması için de ararot ( pirinç yada patates ) nişastasını yüksek ateşte kaynarken eklediğimizden emin oluyoruz. 📺 Bu rafine şekersiz, glutensiz aşure tarifi gibi ilginizi çekebilecek diğer videolarım 👇 Sağlıklı Beslenme Rutinim | Ne yemeli Ne YEMEMELİ?    • Sağlıklı Beslenme Rutinim | Ne yemeli...   YULAFLI KAHVALTI | Hem sağlıklı hem de lezzetli 🙌🏼    • YULAFLI KAHVALTI | Hem sağlıklı hem d...   HIZLI, KOLAY VE ISISIZ | EN SEVDİĞİM SAÇ MODELLERİ    • HIZLI, KOLAY VE ISISIZ | EN SEVDİĞİM ...   Duygu Özaslan ile Ev Alışverişi    • KOVULANA KADAR DUYGU'YLA EV ALIŞVERİŞ...   🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: https://share.epidemicsound.com/dzom0c 💙 Instagram👉   / elvin   ✉️ İletişim 👉 [email protected] #elvinimin #sağlıklıtarifler #sağlıklı