Скачать с ютуб 😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유] в хорошем качестве

😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]

공황 장애와 불안 장애 증상을 완화하고 치유될 수 있도록 도와주는 수면 명상가이드입니다. 우리의 뇌는 끊임없이 변화하고 새로움에 따라 적응하기 때문에 심리적 문제들과 정신 질환들 또한 치료가 가능한 것입니다. 본 명상 가이드를 잠자기 직전 또는 생활 중에 반복적으로 듣고 훈련하다 보면 꼭! 나아질 수 있으리라 믿습니다. :") 저의 무한 긍정+진심을 가득 담아 만들었습니다♡ 공황장애(공황발작)을 개선하는 대표적인 방법 중에는 인지행동요법(Cognitive Behavioral Therapy)이 있습니다. 인지행동요법의 핵심적인 원리를 응용하여 개발한 가이드로, 가지고 계신 기존 증상을 어느 정도 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 무엇보다도 심신의 긴장도를 낮추고 정서 안정에 도움이 되니까요~ 하고 있던 모든 일을 잠시 멈추고, 당신의 몸 안으로 의식을 가져와 보시기 바랍니다. 기존 숙면 명상가이드와 달리 수면 유도에 포커스를 두기보다는 심리 치유에 더욱 집중된 가이드인 만큼, 본 명상가이드로 잠이 잘 오지 않으시는 분께선 다른 숙면 명상가이드를 이용하시길 추천드립니다. :-) (*검색창에서 #BSMLV1을 검색해보시기 바랍니다.) ●DISCLAIMER: 직접적인 신체 자극(invasive intervention)이나 수술(operation), 약물(medication)의 방식이 아닌, 비침습적인 보완 및 통합의학적 접근 방법으로써 스트레스 경감, 자율신경 안정 등을 목적으로 가이드가 진행됩니다. 사람에 따라 경험하는 정도나 반응은 상이할 수 있으며, 중증 질환, 만성 질환 등을 갖고 계신 분들께서는 반드시 담당 전문의의 자문과 도움을 통해서 치료를 진행하시길 권장합니다. 본 콘텐츠는 전문 의료 시설에서 진행하는 "치료"를 대체하지 않습니다. 감사합니다. #공황장애 #불안장애 #치유명상 #수면명상 #BSMLV2 🌟🌟🌟🌟🌟 저작권(Copyright) 🌟🌟🌟🌟🌟 본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. Illegal downloads and commercial use are prohibited. You are allowed to share the video link without a permission, but the modification and/or distribution of this content is strictly prohibited. 1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 메인 음악의 저작권 및 내래이션, 스크립트, 가이드 기법의 일체는 브레이너 제이(본인)의 저작권 아래 있습니다. 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 본 음악의 저작권은 힐링뮤직 아티스트 Song & Min님과 브레이너 제이(본인)에게 있습니다. The main and repetitive background music of this content that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel") and his collaborating artists, Song & Min. Also, the narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any type of methods in this content to help people sleep better and/or heal their mind are the creations solely by Brainer Jay. 2. 영상, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내에 사용된 일러스트 일체는 직접 창작된 콘텐츠입니다. All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soe Lim or Rylie, in partnership with Brainer Jay.