У нас вы можете посмотреть бесплатно মাসিকের সময়ের হওয়া ব্যথাকে কিভাবে বন্ধ করা যাবে? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Dr. Shilpa Shivanna - MBBS, MS - Obstetrics & Gynecology Talk to a Doctor Now: https://doctor.app/youtube/bengali Play Store: https://play.google.com/store/apps/de... App Store: https://apps.apple.com/in/app/docsapp... মাসিকের সময়ের হওয়া ব্যথাকে কিভাবে বন্ধ করা যাবে? মাসিকের সময় ব্যথা রক্তবাহের কারণে ঘটে যখন গর্ভাশয় রক্ত বাহির করার জন্য ধাক্কা দেয়।এমন কিছু খাবার রয়েছে যা ব্যথা হ্রাস করতে পারে যেমন কম চর্বিযুক্ত খাবার ম্যাগনেসিয়াম , ভিটামিন E, ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খান চা/কফি, ধূমপান থেকে বিরত থাকুন এছাড়াও কিছু ব্যায়াম আছে যা মাসিকের ব্যথা হ্রাস করতে পারে একজন মহিলা যার মাসিকের সময় ব্যথা হয় রক্তপাত বন্ধ বা অতিক্রম না হওয়া পর্যন্ত তাদের একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শের প্রয়োজন প্যাথোলজীকে রেখাঙ্কিত করা উচিত, যার জন্য তদন্ত এবং চিকিৎসা করা উচিত আপনি অনলাইনে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ পেতে পারেন। নির্বাপক পদক্ষেপ কম চর্বিযুক্ত নিরামিষ খাদ্য ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার ভিটামিন E সমৃদ্ধ খাবার ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার চা/ কফি থেকে দূরে থাকুন ধূমপান করবেন না ব্যায়াম করুন ডাক্তারের নোট মাসিকের সময় ব্যথা হওয়াটা স্বাভাবিক More Info.... মাসিকের সময় হওয়া ব্যথার জন্য কি আপনি মাসিক হওয়াকে ভয় পান। অনেক মহিলা মাসিকের সময় পেটে ব্যথা অনুভব করে থাকেন। মাসিকের সময় ক্র্যাম্প অত্যন্ত কষ্টদায়ক হতে পারে। আপনার মাসিক চলাকালীন, আপনার জরায়ু রক্তকে শরীর থেকে বের করে দেওয়ার জন্য ধাক্কা দেয়। এগুলি আপনার মাসিক আসার দু-তিন দিন আগে শুরু হতে পারে এবং আপনার সময়কাল পর্যন্ত চলতে পারে ।মাসিকের প্রথম দিকে আপনার মাসিকের প্রবাহ ভারী হতে পারে। আপনি যখন আপনার প্রথম মাসিক লাভ করবেন তখন আপনি ক্র্যাম্প অনুভব । ঋতুস্রাব জটিলতা ও উদ্বেগজনক হতে পারে তবে এগুলি স্বাভাবিক এবং সেটার থেকে বাঁচার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। কম চর্বি যুক্ত খাবার ম্যাগনেসিয়াম যুক্ত খাবার চা বা কফি খাবেন না ধূমপান করবেন না এ বিষয়ে বিস্তারিত জানতে অনলাইনে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। #অনলাইনডাক্তার #ডক্সঅ্যাপ #ডাক্তারেরঅ্যাপ #স্ত্রীরোগবিশেষজ্ঞ #স্ত্রীরোগ #মহিলারোগবিশেষজ্ঞ #অনলাইনপরামর্শ #মোবাইলডাক্তার #DocsAppTv #DocsAppDoctors #BaatTohKaro Follow us on: Facebook: http://bit.ly/2SbYI8g | Instagram: http://bit.ly/2DFNm4s Twitter: http://bit.ly/2HEbpop | Youtube: http://bit.ly/2G9BCbV