Скачать с ютуб видео PHA Workout: Allenamento Total Body Per Principianti Senza Salti

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок PHA Workout: Allenamento Total Body Per Principianti Senza Salti в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно PHA Workout: Allenamento Total Body Per Principianti Senza Salti или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон PHA Workout: Allenamento Total Body Per Principianti Senza Salti в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

PHA Workout: Allenamento Total Body Per Principianti Senza Salti

♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c1437 ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/t1437 💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► http://goo.gl/z4HsaJ Workout in tecnica PHA con esercizi senza salti. Faremo 2 blocchi di lavoro in tecnica PHA: - Primo blocco in piedi - Secondo blocco a terra sul tappetino L'allenamento PHA alterna costantemente il lavoro sulla parte superiore e sulla parte inferiore per limitare il ristagno di liquidi e l'accumulo di acido lattico. Scegli il peso giusto in base al tuo livello di forza e presta attenzione nel mantenere una perfetta esecuzione di ogni singolo esercizio. Il peso consigliato è da 2 a 3kg. Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale. Squat Tutorial - Come Fare Lo Squat Base A Corpo Libero ▶ https://fixfit.page.link/4Rq7 --------- ✅ Iscriviti Al Canale Youtube: 👉 / @fixfit

Comments