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La forma en la que funciona nuestro metabolismo es en gran medidas la responsable de que nos cueste más o menos "quemar grasas" (si, aunque técnicamente se oxidan, vamos a hablar en términos que sean entendibles para todos). Veamos una forma de ayudar a acelerar nuestro metabolismo, y ponerlo a trabajar a nuestro favor para bajar la barriga o la grasa corporal indeseada. 📚 Bibliografía consultada: ➡️ Control strategies in systemic metabolism https://bit.ly/3xyqcqP ➡️ Dissecting the energy needs of the body https://bit.ly/3E1jEDI ➡️ Body composition and energy metabolism at rest https://bit.ly/30ZygFv ➡️ Exercise, energy balance and body composition https://bit.ly/3p4R3XK ➡️ Regulation of energy balance during long-term physical inactivity induced by bed rest with and without exercise training https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20061... 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: / @mourglia 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 ****************************************** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos.