Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб علاج الوسواس القهري نهائيا بطرق طبيعية وآمنة в хорошем качестве

علاج الوسواس القهري نهائيا بطرق طبيعية وآمنة 3 недели назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



علاج الوسواس القهري نهائيا بطرق طبيعية وآمنة

لحجز مقابلة شخصية مع ندى حرفوش https://nadawellbeing.com/Appointment الوسواس القهري (OCD) وأسبابه وعلاجه: نسبة انتشار الوسواس القهري (OCD): الوسواس القهري يصيب حوالي 2-3% من سكان العالم، لكن النسبة الحقيقية قد تكون أعلى بكثير نظرًا للتشخيص الناقص وعدم الإبلاغ الكافي عن الاضطرابات العقلية، خاصة في مجتمعات معينة. أسباب الوسواس القهري: عوامل وراثية: وجود تاريخ عائلي للوسواس القهري يزيد من احتمالية الإصابة. عوامل شخصية وبيئية: سمات الشخصية مثل الكمالية أو التربية الصارمة قد تزيد من خطر الإصابة. أحداث صادمة: مثل فقدان شخص أو الإصابة بمرض يمكن أن يكون محفزًا. الإجهاد التأكسدي: يزيد من الالتهابات وتلف الخلايا العصبية، مما قد يؤدي إلى ظهور الوسواس القهري. آليات الدماغ: نشاط مفرط في مناطق الدماغ مثل القشرة المدارية الأمامية (Orbitofrontal Cortex) والعقد القاعدية (Basal Ganglia) والمهاد (Thalamus)، مرتبط بخلل في نشاط النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين. العلاج والتدخلات: النظام الغذائي المضاد للالتهاب: مثل الكيتوجينيك دايت الذي يساعد في تقليل الالتهابات وتحسين استقلاب الطاقة. مكملات غذائية: مثل NAC وL-theanine لدعم صحة الدماغ وتنظيم النواقل العصبية. الأعشاب: مثل الزعفران ونبتة سانت جونز، حيث تساعد هذه الأعشاب في تقليل القلق والتوتر وتحسين الحالة المزاجية. العوامل الحاسمة في العلاج: أوميجا 3: تعتبر من أهم المكملات الضرورية لصحة الدماغ وتقليل أعراض الوسواس القهري. التغيرات في نمط الحياة: الحد من الإجهاد التأكسدي وتبني نمط حياة صحي لدعم العلاج.

Comments