Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ #1: Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ Π§ΠΈΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° savevideohd.ru
This is karate #1: Distance and Timing for Throwing Technique in Karate by Alex Chichvarin. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ Π§ΠΈΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ (6 Π΄Π°Π½ KWF) - ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ (KWF Russia) ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³. #fightscience #karate #thisiskarate #ΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ #Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ #Π°Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠΈΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½ ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π² Mad Max Dojo Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ - ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ-ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ².Β "ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ!" - Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΠ°ΠΊΡΠ° ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΡΠ½Π° ΠΠ»ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° Π§ΠΈΡΠ²Π°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° Π² Π΄ΡΡ Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ - "ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ" ("ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ" - ΠΡΠ΄Π·ΡΡΠΈ) ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΠ°Π³Ρ-Π²Π°Π΄Π·Π°). ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Β«ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ΅Β»