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Comment j’ai pris 10kg en 6 mois (surpoids, anorexie, retour de courses, faq…)

les infos par ici les cops 🎀👇 Après une période de surpoids pendant 6 ans je suis tombée dans les troubles du comportement alimentaire : l’anorexie. Je te raconte mon parcours et comment j’en suis sortie grâce à la salle de mon sport : je te partage mes tips alimentation, comment je mange 100g de protéine par joue en étant végétarienne, mes séances à la salle, … Je parle du programme booty d’enfer de Alohalia que je recommande pour comprendre son métabolisme : https://www.alohalaia.com/lesprogramm... J’espère que cette vidéo t’auras plu n’hésite pas a partager ton expérience en commentaire 🥰 Mon guide seconde main : https://lesbonnesappes.com/products/g... ✨ mes réseaux ✨ Une vidéo friperie tous les dimanche Instagram : https://www.instagram.com/lesbonnesap... TikTok : https://www.tiktok.com/@lesbonnesappe...