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【いびきをかかなくする】いびきを止めて呼吸を楽にするエクササイズ

大人気いびき改善シリーズ！今回は呼吸を楽にするいびき改善エクササイズです。たくさん紹介する中からあなたに合ったものを組み合わせて毎日の習慣にしましょう♪ このチャンネルでは、いびき・歯ぎしり・顎関節症など歯医者さんでなかなか改善しない症状の改善法についての情報をシェアしています。不規則な投稿になりますので、お見逃しの無いようにチャンネル登録を宜しくお願いします♪右側のベルマークをクリックすると最新動画が公開される度にあなたに通知が届きます。 ▼チャンネル登録はこちらから https://www.youtube.com /channel/UC7xq9KOVlkSSwwvTCiW6Pcw?sub_confirmation=1 ▼こちらの動画もおススメです    • 【超ハード】いびきを改善する舌の筋トレ   いびき用マウスピース3種を徹底解説！    • 【画期的】いびきや睡眠時無呼吸症候群を治す３つのマウスピース   海外の耳鼻科医が提唱するいびき改善エクササイズ    • 【海外で実証された】いびきや睡眠時無呼吸症候群を改善するエクササイズを紹介   スプーンを使った舌トレ    • 【いびき改善】自分で出来るいびきを治す筋トレを紹介！   寝る前のいびき対策    • 【いびき対策】いびきをかく人が夜やるべき5つのこと   いびきをかく人の枕の合わせ方    • 【いびき・歯ぎしり・顎関節症】家にある物で簡単に治す方法があった！   ☆キャロル院長からのメッセージ☆ 歯医者さんに通ってもなかなか良くならない症状ってありますよね？ 例えばいびき・歯ぎしり・顎関節症などなど・・。長年悩まされてきたそんな症状を和らげるお手伝いが出来たら嬉しいです。 普段使っているものを使ったり、工夫することであなたの痛みが改善されたらいいですよね？もしチャンネル内の動画であなたの症状改善に関する内容のものが無かったら是非コメントで教えて下さい。出来る限り質問にお答えしたり、その内容の動画を同じ悩みを抱えている方とシェアしていきますので一緒にチャンネルを盛り上げて下さいネ♪ ＃いびきをかかない方法 ＃いびき防止 ＃いびきの治し方 ＃いびきを止める ＃いびき筋トレ ＃いびき治す方法 #嚥下障害 #睡眠時無呼吸症候群 ＃歯科 #痛くない歯科医院キャロル院長 #マウスピース #歯医者