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股関節の柔軟性アップ!陰ヨガバタフライのポーズ 4 года назад


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股関節の柔軟性アップ!陰ヨガバタフライのポーズ

人気の陰ヨガレッスン!続きは下記リンクから→ https://earthyoga-studio.stores.jp/it... 陰ヨガとは一つひとつのポーズを長くホールドすることで、身体の深部にある緊張や癒着を解消し、深いリラックス感を与える、陰ヨガ。陰ヨガでは、座る、または寝て行なうポーズを3~5分程度ホールドし、表面の筋肉だけでなく、より骨に近い筋肉や靭帯などの組織に働きかけます。このことで、心身の緊張を引き起こしていた原因を解消し、深く究極のリラックス感を味わうことができます。 ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ 【News!】 オンラインヨガレッスン 『女性ホルモンを高める10Days』 の講座は以下のサイトからご確認ください! https://www.plusyoga.net/ 【+Yogaについて】 +Yogaは栃木県那須塩原市にあるヨガスタジオ『EARTH YOGA Studio』の オンライン版ヨガスタジオです。 YouTubeでは無料でお楽しみいただけるヨガ・エクササイズ動画を配信していきます。 【EARTH YOGA Studio】 https://www.earthyoga-studio.com/ 【+Yoga】 https://www.plusyoga.net/ 【Facebook】   / earthyoga.  . 【Instagram】   / earthyogast.  . 【LINE@】 https://line.me/R/ti/p/%40mjg9475m LINE@ではスタジオの特別な情報や人気クラスの先行予約を受け付けています。 ぜひお友だち登録をお願いします! ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ 【News!】 オンラインヨガレッスン 『女性ホルモンを高める10Days』 の講座は以下のサイトからご確認ください! https://www.plusyoga.net/ 【+Yogaについて】 +Yogaは栃木県那須塩原市にあるヨガスタジオ『EARTH YOGA Studio』の オンライン版ヨガスタジオです。 YouTubeでは無料でお楽しみいただけるヨガ・エクササイズ動画を配信していきます。 【EARTH YOGA Studio】 https://www.earthyoga-studio.com/ 【+Yoga】 https://www.plusyoga.net/ 【Facebook】   / earthyoga.  . 【Instagram】   / earthyogast.  . 【LINE@】 https://line.me/R/ti/p/%40mjg9475m LINE@ではスタジオの特別な情報や人気クラスの先行予約を受け付けています。 ぜひお友だち登録をお願いします!

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