Скачать с ютуб Rwa Kulszowa - 3 Ćwiczenia Odżywiające Nerw Kulszowy в хорошем качестве

Rwa Kulszowa - 3 Ćwiczenia Odżywiające Nerw Kulszowy

🔎 Rwa kulszowa jest to zespół objawów, który charakteryzuje się bólem promieniującym od dolnego odcinka kręgosłupa do kończyny dolnej. W lżejszych przypadkach ból i/lub mrowienia, drętwienia będą lokalizowały się w pośladku oraz udzie natomiast przy większym podrażnieniu nerwu mogą promieniować nawet do łydki czy stopy. 🧠 Pracując z objawami rwy kulszowej, kluczowym zadaniem jest zmniejszenie podrażnienia nerwu. Wraz z mniejszym podrażnieniem nerwu objawy bólowe będą się cofać z kończyny dolnej w kierunku kręgosłupa. Taka sytuacja nazywana jest centralizacją objawów i oznacza, że nasze działania dają korzystny rezultat. W tym filmiku przedstawimy wam trzy ćwiczenia mające za zadanie odżywienie nerwu kulszowego oraz zmniejszenie bólu. 0:00 Neuromobilizacje kluczowe informacje 2:17 Neuromobilizacja Flossing 3:37 Neuromobilizacja Slider 4:41 Neuromobilizacja Tensioner 👨‍⚕️👋🏻 O NAS: Nazywamy się Krystian Strojny oraz Michał Musiał. Jesteśmy fizjoterapeutami a nasz ośrodek nosi nazwę SpineMedica - specjalistyczne leczenie bólu kręgosłupa i stawów. Na co dzień pracujemy w swoich prywatnych gabinetach pomagając pacjentom z dolegliwościami bólowymi układu ruchu. Jedną z głównych specjalizacji w naszym ośrodku jest tak zwany Medyczny Trening Terapeutyczny. Obecnie wiele badań naukowych jasno wskazuje, że terapie aktywne oparte o proste programy ćwiczeń mają bardzo wysoką skuteczność w redukowaniu dolegliwości bólowych. To co nas wyróżnia to fakt, że kładziemy bardzo duży nacisk właśnie na promowanie Treningu Medycznego oraz edukacji pacjenta ponieważ są to kluczowe elementy zapewniające długoterminowy efekt naszych działań, a nie jedynie chwilową ulgę. Serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z naszymi mediami społecznościowymi oraz blogiem gdzie dzielimy się darmową wiedzą. 🌍 Moja strona - http://spinemedica.pl/ 👉 BLOG - http://spinemedica-blog.pl/ 👉 INSTAGRAM -   / spinemedica_fizjoterapia   👉 FB -   / spinemedicans   ✅ Umów wizytę w naszym gabinecie w Nowym Sączu: 📲 KONTAKT: Krystian: 517 381 146 Michał: 792 723 320 💻ONLINE: Krystian: https://www.znanylekarz.pl/krystian-s... Michał: https://www.znanylekarz.pl/michal-mus...