Скачать с ютуб ‼️1 SEMANA con $150💰💸 PARA COMER en tiempos difíciles(solo yo)|MENOS de $25 al día ÉPICO🍗🍅🍌🥔🥚🍞sobró в хорошем качестве

‼️1 SEMANA con $150💰💸 PARA COMER en tiempos difíciles(solo yo)|MENOS de $25 al día ÉPICO🍗🍅🍌🥔🥚🍞sobró

#viral #like #25diarios Hola y gracias por visitar la caja de descripción del video, en esta ocasión les traigo esta serie de recetas, cómo hacer para cocinar con $150 (MXN) en tiempos difíciles, esperando que les sirva mucho este contenido, ¿se puede?¡claro que sí! solo es cuestión de organizar bien el gasto y no desperdiciar nada. A continuación les dejo la lista de ingredientes que compré y el menú que cociné en cada día, así como el minuto en que comienza cada uno, también les dejo enlaces a más menús, semanales, retos etc, así como enlaces a la sección de COMIDA EN MINIATURA de Verdad de este canal. Su amiga: Yesenia González ♡ NO OLVIDES DEJAR TU LIKE Y COMPARTE ESTE VIDEO ❤️ Despensa🛒 adquirida: *1 Barra de pan integral 🍞 *700 gms de jitomate 🍅 *4 chiles jalapeños 🌶 🌶🌶🌶 *2 Nopales 🌵 *100 gms de carne molida 🥩 *3 plátanos 🍌🍌🍌 *8 huevos 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 *2 limones 🍋 🍋 *3 calabacitas 🥒🥒🥒 *1 papa 🥔 *450 gms de arroz 🍚 *Torillas de Maíz 🌽 🌮 *4 rebanadas de jamón 🥓 *1 pieza de pierna y muslo de pollo🍗 🐥 *$10 de frijol 🏺 *¼ de hojuelas de avena 🌾 *¼ de soya deshidratada ☘️ *1 lto. de leche de vaca 🥛 *1 cebolla mediana 🧅 👩🏻‍🍳DÍA 1 minuto: 04:41 D)-Pancakes de avena y plátano C)calabacita a la mexicana con arroz C)plátano con arroz 👩🏻‍🍳DÍA 2 minuto: 11:02 D)Licuado de plátano y avena C)Tinga de pollo con arroz y calabacita C)Tacos de tinga 👩🏻‍🍳DÍA 3 minuto: 15:53 D)atole de avena y Omelette c/jamón C)Tostadas de Ensalada de Nopales y arroz C)lo mismo que la comida 😁 👩🏻‍🍳DÍA 4 minuto: 19:31 D)Sándwich de huevo c/jamón y frijoles C) Arroz frito C) Recalentado de arroz frito 👩🏻‍🍳DÍA 5 minuto: 22:52 D) Pancakes de avena c/plátano C) Recalentado de días anteriores C) Sándwich de pollo 👩🏻‍🍳DÍA 6 minuto: 24:10 D)Sándwich de zorrillito C)papa rellena y frijoles mexicanos C)Recalentado de medio día 👩🏻‍🍳DÍA 7 minuto: 27:40 D)Licuado de avena/plátano y Sándwich C)Tacos de carne de soya C)Tostadas de ceviche de soya Enlaces a más recetas y menús y Retos: Arroz Frito (arroz chino)    • Cómo hacer ARROZ CHINO Casero a mi es...   Cevice de soya:    • Como hacer CEVICHE DE SOYA, económico...   Papas Rellenas:    • Papas rellenas al comal, receta 100% ...   Pasta de ajo:    • PASTA DE AJO||AJO PICADO||EN CONSEVA ...   Enlaces a los arroces: Blanco:    • ARROZ BLANCO PERFECTO, delicioso y es...   Rojo:    • Receta de ARROZ ROJO No se pega, no s...   Amarillo:    • ‼️ARROZ AMARILLO||Una Forma Distinta ...   Verde:    • Arroz Verde Navideño/ ARROZ NAVIDEÑO/...   Menú Semanal #1    • MENÚ SEMANAL Económico # 1| Qué hacer...   Menú Semanal #2    • Menú Semanal #2 | ¿Qué hago de comer ...   Menú Semanal #3    • MENÚ SEMANAL #3|Qué hago de comer hoy...   Menú Semanal #4    • Menú Semanal #4️⃣|Qué hago de comer h...   Reto Cocinar con $100 para todo un día para 4 de familia:    • Reto:❗Cocinar Todo un día con $100 pa...   Otro menú de $100    • ‼️Otro Menú de $100😱3 comidas para 4 ...   New Menú de $100 al día:    • New Reto MENÚ DE $100 al día| 3 comid...   Menú económico par un día con $100    • ‼️Menú de $100⁉️(MXN) para día comple...   3 Menús económicos de $50 cada uno:    • 3 Menús económicos de $50 c/u (mxn)¿Q...   3 Menús de $50 c/u del canal de @Yessy Postres y más TV 📺 (mi hija)    • ‼3 Menús RENDIDORES y Súper ECONÓMICO...   Comiendo una semana con $25 diarios solo yo, en tiempos difíciles:    • ‼️1 SEMANA COMIENDO CON $25💰💸¡En tiem...   Comiendo una semana con $25 del canal de @Yessy Postres y más TV 📺 (mi hija)    • ‼️🛒MENÚ SEMANAL💸 con SÓLO $25 pesos💸[...   TACOS DE OLLA:    • TACOS DE OLLA AL VAPOR (tacos monclov...   Tacos de canasta:    • TACOS DE CANASTA, SUDADOS, a mi estil...   Enlaces a videos de la sección COMIDA EN MINIATURA de Verdad: Mini Tamales en hoja de plátano    • Mini Tamalitos en hoja de plátano|Sec...   Mini conchas Mexicanas    • 🤏🏻MiniConchitas|| ASMR, Sección COMID...   Churros en Miniatura    • 🤏🏻Mini Churros Dulces|‼️Comida en Min...   Pollo agridulce mini    • 🤏🏻Pollito Agridulce||ASMR, Sección CO...   Bolillos mini y Tortas del chavo    • Mini Bolillos, mini Teleras y TORTAS ...   Mini Pozole    • 🥳🇲🇽🤏🏻Mini Pozole| Sección Comida en M...   Suscríbete GRATIS a mi canal aquí:    / yeseniateayudaacocinar