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Ganho De Peso Na Gestação. Vou Engordar Na Gravidez?

Neste vídeo falaremos sobre o ganho de peso que uma mulher ganha na gestação GERALMENTE ESSA SITUAÇÃO É ALGO TEMIDO PELA MAIORIA DAS MULHERES, O QUANTO GANHARÃO DE PESO EM SUAS GESTAÇÕES, MAS VOCÊ SABIA QUE EXISTE UMA QUANTIDADE DE PESO IDEAL PARA CADA MULHER GANHAR? POIS É, VAMO VER! DURANTE UMA GESTAÇÃO É MUITO IMPORTANTE LEMBRAR O PESO PRÉ-GESTACIONAL, OU SEJA, O PESO QUE A MULHER TINHA ANTES DA GESTAÇÃO. A PARTIR DESSE PESO, REALIZAREMOS O CÁLCULO DO IMC E EXISTE UMA CLASSIFICAÇÃO. SE A MULHER ESTAVA EM ESTADO DE MAGREZA, ELA PODE GANHAR DE 12,5KG À 18KG, SE DE ACORDO COM O IMC ELA ESTAVA EM UM ESTADO EUTROFICO, OU SEJA, NORMAL, ELA PODERÁ GANHAR 11,5KG À 16KG, SE ELA SE ENCONTRAVA EM SOBREPESO, 7KG À 11,5KG E EM ESTADO DE OBESIDADE PODERÁ GANHAR ATÉ 6KG. O PESO QUE A MULHER GANHA NÃO É TOTALMENTE DE GORDURA E SIM DE COMPONENTES MATERNOS E COMPONENTES FETAIS. OS COMPONENTES MATERNOS SÃO: DEPÓSITO DE GORDURA, QUE SERÃO APROXIMADAMENTE 3KG DE GORDURA, POIS ELA É NECESSÁRIA PARA SER UTILIZADA COMO SUBSTRATO PARA A PRODUÇÃO DO LEITE MATERNO E AUXILIA NO MOMENTO DO PARTO. LÍQUIDO INTERSTICIAL, QUE É APROXIMADAMENTE 1,5KG, 1,200KG DO SANGUE, POIS ELE SE TORNA MAIS FLUÍDO PARA SUPRIR A NECESSIDADE, 970G DO ÚTERO QUE SE DILATA, 405G DAS GLÂNDULAS MAMÁRIAS. COMPONENTES FETAIS: O PRÓPRIO FETO, QUE NO FIM DA GESTAÇÃO PODERÁ ESTAR PESANDO APROXIMADAMENTE 3,500KG, 800G DO LÍQUIDO AMNIÓTICO E 650G DA PLACENTA. TODO O PESO DESSES COMPONENTES RESULTARÁ NO GANHO DA GESTANTE, POR ISSO A ALIMENTAÇÃO É ALGO IMPORTANTÍSSIMO DURANTE O PERIODO DE GESTAÇÃO, POIS É NECESSÁRIO PARA O CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO DO BEBÊ DENTRO DO ÚTERO E PARA O CONTROLE DE UM BOM GANHO DE PESO DA GESTANTE. POR ISSO O ACOMAPANHAMENTO COM UM NUTRICIONISTA É TÃO IMPORANTE, POIS ELE TE INSTRUIRÁ UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL QUE NÃO COLOCARÁ EM RISCO O DESENVOLVIMENTO DO BEBÊ, NEM O DA GESTANTE. 🔔✔️ Para mais vídeos como este, INSCREVA-SE no Canal clicando no link ▶️ http://bit.ly/2yxcUxf 📌 Aprenda a estudar com mapas mentais ► https://hotm.art/N8Wshfit 📌Como criar seu próprio mapa mental ► https://hotm.art/N8Wshfit 📌Como anotar as aulas de forma resumida ► https://hotm.art/N8Wshfit 📌Como resumir livros em uma única folha ► https://hotm.art/N8Wshfit 📞 Nossas Redes: ✔ Baixe as imagens do vídeo: https://www.nutridiversidade.com.br ✔ Instagram:   / nutridiversidade   ✔ Site/Blog: https://www.nutridiversidade.com.br ✔ Facebook:   / nutridiversidadeoficial   ✔ Twitter:   / nutridiversidd   ❤️ Ajude o canal fazendo uma doação (Paypal): http://bit.ly/2GE3ZhW #nutridiversidade