Скачать с ютуб Кето-хлеб без муки | Овсяное волокно | без молочных продуктов, без орехов, без сахара и без глютена в хорошем качестве

Кето-хлеб без муки | Овсяное волокно | без молочных продуктов, без орехов, без сахара и без глютена

Этот хлеб действительно весело делать, и он выглядит как ремесленный хлеб из пекарни. Тот факт, что вы делаете свою собственную «муку», смешивая порошки вместе, создавая форму и добавляя дизайн, делает это таким полезным опытом. На изготовление уходит час, времени на расстойку не требуется. Если вам понравилось мое видео, не забудьте подписаться на мой канал: Нажмите на кнопку CC, если вы предпочитаете другой язык. 📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. 👍 Ставь лайк под видео! ✍ Напишите комментарий. Спасибо за просмотр! 12 порций Пищевая ценность всей буханки: Калибр: 841 | Чистые углеводы: 0 г | Волокно: 203 г | Всего углеводов: 172 г | Жир: 36 г | Белок: 81 г Это только руководство, пожалуйста, разработайте свои собственные макросы Ингредиенты: 150 г/ 1 ½ чашки овсяных волокон 30 г / 1/3 стакана порошка яичного белка 80 г/ ½ стакана + 1 ч.л. порошка льняного семени/прием пищи 33 г/ 3 столовые ложки порошка шелухи подорожника 17 г/ 1 ч.л. + 1 ст.л. разрыхлителя 5 г / 1 ч.л. соли 30 г/2 ст. л. подсластителя 7 г / 2 чайные ложки быстрорастворимых сухих дрожжей 274 г/ 5 яиц комнатной температуры 380 г/400 мл/1 + ¼ чашки теплой воды 50 г/ ¼ стакана белого уксуса 5 г / 1 чайная ложка одобренного кето масла МЕТОД: Для достижения наилучших результатов следуйте инструкциям, представленным в видео. Хотите купить мне кофе, чтобы поддержать мой канал? Спасибо https://www.buymeacoffee.com/homefamilyZ Copyright © 2022 Кук с Мелом. Все права защищены. Никакая часть этого видео (включая уменьшенные изображения или письменный рецепт) не может быть воспроизведена или передана в любой форме или любыми средствами, электронными или механическими, без письменного разрешения владельца авторских прав. Присоединяйтесь ко мне в Instagram, чтобы заглянуть за кулисы:   / cookwithmel1   Или, если вы хотите установить контакт, найдите меня на Facebook:   / cookwithmel1   Отказ от ответственности: обратите внимание, что я не являюсь специалистом в области медицины или питания, я просто делюсь рецептами кето, которые я нашел достойными поделиться не только своими, но и другими. Информация о питании, которую я предоставляю, рассчитывается с помощью приложения My Fitness Pal, однако вы должны рассчитывать это самостоятельно, поскольку питание разных брендов различается. #овсяный хлеб #без муки #хлеб без муки Кето-хлеб без муки | Овсяное волокно | без молочных продуктов, без орехов, без сахара и без глютена