У нас вы можете посмотреть бесплатно #養心穴 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
《一穴舒緩心悸、胸悶、胃脹 花蓮慈院中醫部養生教學「十總穴之養心穴」》 現在人生活壓力大,常常造成作息、飲食不規律,因此身體可能會出現心悸、胸悶、胃脹、失眠等問題。為了解決民眾困擾,花蓮慈濟醫院中醫部養生教學影片,最新一期的主題就是被稱之為養心穴的「內關穴」。花蓮慈院中醫部林尚緯醫師表示,中醫理論對於內關穴的形容中,有句話叫做「內關心胸胃」,說的就是可以透過內關穴來調養心胸胃不適的困擾。 內關穴位於人體十二經絡中的手厥陰心包經。心包經顧名思義,具有保護心臟與心血管的效果,同時還有平衡自律神經與情緒的作用。林尚緯醫師表示,內關穴的位置,在我們前臂的掌側面,當我們握拳時,前臂正中有兩條筋突出,內關穴就在兩筋之間,手腕橫紋上三指幅的高度,當我們按壓此處時,通常會有明顯的痠脹感。