Скачать с ютуб видео 20 นาที สอนบอดี้เวท กระชับทุกส่วน เน้นหน้าท้อง

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 20 นาที สอนบอดี้เวท กระชับทุกส่วน เน้นหน้าท้อง в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 นาที สอนบอดี้เวท กระชับทุกส่วน เน้นหน้าท้อง или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 20 นาที สอนบอดี้เวท กระชับทุกส่วน เน้นหน้าท้อง в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

20 นาที สอนบอดี้เวท กระชับทุกส่วน เน้นหน้าท้อง

คลิปนี้เราจะมาฝึกบอดี้เวทเพื่อกระชับทุกส่วน เป็นท่าพื้นฐานทั้งหมดเลย เราจะอธิบายรายละเอียดของทุกท่าไว้ ฝึกตามได้อย่างถูกต้องแน่นอนครับ วันนี้ใช้ทุกส่วนของร่างกาย ทั้งช่วงบน แกนกลางลำตัว และช่วงล่างในการออกกำลังกาย คลิปเดียวจบ! ถ้าพร้อมแล้วไปลุยกันเลยครับ 👉 ระยะเวลา : 20 นาที 👉 เป้าหมาย : กระชับช่วงบน แกนกลาง ช่วงล่าง 👉 อุปกรณ์ : ไม่มี 📲ดาวน์โหลดโปรแกรมออกกำลังกายในแอปได้ที่ : www.squatcouple.app 📌กดโหลด ฟรี! คู่มือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อง่าย ๆ : https://squatcouple.myflodesk.com/cha... 📌ติดตามเราได้ทาง : Facebook : SquatCouple Instagram : SquatCouple YouTube : SquatCouple TikTok : SquatCouple ✉️ติดต่องานได้ทาง : [email protected] คำเตือน : ออกกำลังกายตามความฟิตของตัวเอง ความปลอดภัยของทุกคนสำคัญที่สุด ก่อนเริ่มฝึกตามคลิปออกกำลังกายของเรา ควรแน่ใจว่าสภาพร่างกายและจิตใจของคุณพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อการฝึกด้วยฟอร์มที่ถูกต้อง เนื้อหาของช่องนี้ไม่สามารถแทนที่คำแนะนำจากแพทย์ได้ การใช้คลิปนี้ถือเป็นความเสี่ยงของคุณเอง SquatCouple จะไม่รับผิดชอบต่อการบาดเจ็บหรือความเสียหายใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้คลิปนี้ #squatcouple #workout #homeworkout #fullbodyworkout

Comments