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A nutricionista Tatiana Zanin explica porque a pimenta faz bem para a saúde e quais são os benefícios da pimenta. Além disso, ela também explica como usar a pimenta para emagrecer ou mesmo controlar o colesterol e a pressão alta. Os benefícios das pimentas vermelhas são devidos principalmente à presença da capsaicina, já no caso das pimentas pretas o responsável pelos benefícios é a piperina. Mas não importa qual você escolhe, usar pimenta faz sempre bem para a sua saúde. A pimenta é um dos temperos mais usados em todo o mundo e na verdade não serve apenas para realçar o sabor dos alimentos. Veja neste vídeo quais os seus benefícios. Saiba mais em: https://www.tuasaude.com/tipos-e-bene... --- Siga a gente também: Site: http://www.tuasaude.com/ Facebook: / tuasaude Instagram: / tuasaude Twitter: / tuasaude Pinterest: / tuasaude