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Qu'est-ce que l'orthorexie ?

Qu'est-ce que l'orthorexie ? Bienvenue sur cette vidéo :) Moi c'est Cyndi, et sur cette chaîne, je te partage mes conseils pour t'aider à cheminer vers un mieux-être physique, émotionnel et psychique. Si tu veux guérir des TCA et prendre confiance en toi pour transformer ta vie, laisse- toi guider, c'est parti ! Hello les filles ! Je suis très heureuse de vous retrouver sur Youtube après mes petites semaines d'absence, qui m'ont permise de valider ma certification de Praticienne EFT ! On termine la série focus TCA, avec une vidéo sur l'orthorexie. Même si elle n'est pas considérée comme un trouble officiel, elle n'en reste pas moins difficile à vivre au quotidien. Aujourd'hui, je reviens en détail sur la définition de l'orthorexie, ses causes et ses symptômes. Je vous partagerai également un bout de mon expérience avec ce TCA dont j'ai souffert au début de mon rééquilibrage alimentaire en 2018. Pour les traitements et conseils, je vous invite à visionner les chapitres dédiés à la fin de la vidéo sur la boulimie :    • Boulimie : causes, symptômes et guérison   Ils sont très similaires, et j'essaie de ne pas être redondante dans mes vidéos. J'espère que cette vidéo vous donnera des pistes pour vous aider dans votre guérison, mais surtout, si ce n'est pas déjà fait, allez consulter un professionnel ! Bon visionnage et à très vite ! ❤ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ↡ Chapitres ↡ 00:00 Intro 2:42 Qu'est-ce que l'orthorexie ? 4:28 Quelles en sont les causes ? 8:32 Quels en sont les symptômes ? 13:21 Conclusion ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Si tu souhaites me partager ton histoire avec les TCA, tu peux le faire sur : mon insta : @cyndi___yin mon mail : [email protected] Un grand merci pour ton témoignage ! ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ /!\ DISCLAIMER : je ne suis pas psychologue. Mes conseils sont fondés uniquement sur ma propre expérience. Les troubles du comportement alimentaire étant considérés comme des maladies psychologiques, je t'encourage à te faire aider. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ↡ RESTONS CONNECTÉES ↡ ☼ Instagram :   / cyndi___yin