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Osho Nadabrahma Meditation - MEDITAZIONI GRATUITE

💎 Sentirsi liberi di fluire nella vita in sicurezza, leggerezza e serenità. 00:00 Intro 01:36 Spiegazione della Tecnica 09:32 Inizio Meditazione A CHI SONO RIVOLTE? 💁🏽👱 Queste pratiche di meditazione sono per tutti. Possono trarne vantaggio e gioire dei loro benefici persone di ogni età e sesso. 💎 Il viaggio sta per iniziare: felice di averti con noi per questa nuova avventura ✌️ PREPARATI PRIMA IL TUO SPAZIO • fai in modo di essere in una stanza indisturbata dove nessuno entri o ti disturbi, di solito la camera da letto va benissimo • avrai bisogno di uno spazio dove muoverti, è sufficiente qualche metro quadro • useremo l’energia della musica che ci aiuterà molto in queste tecniche, quindi tenere il volume un po’ alto è utile: se hai la possibilità di collegare un impianto stereo o un altoparlante al tuo dispositivo, è meglio. Oppure degli auricolari che ti permettano il movimento • procurati una mascherina o una bandana per gli occhi • meglio avere dei cuscini a disposizione • anche se non hai tutte queste possibilità andrà bene lo stesso 😜 • munisciti di carta e penna, ti serviranno per l’esperienza che farai con la tecnica di meditazione che faremo. Se hai un blocco o un quadernetto, ancora meglio: sarà il tuo compagno di viaggio. Sii puntuale o rischierai di perderti la spiegazione della tecnica che faremo tutti insieme collegati online. Per saperne di più: https://massaggiocaliforniano.net/muo... Dopo la meditazione potrai condividere la tua esperienza in uno spazio protetto, o anche solo ascoltare se vorrai. La condivisione è sempre facoltativa ed è una fase molto efficace del processo di integrazione. L’evento completo è riservato agli iscritti ed è accessibile solo via Zoom, se sei interessato a partecipare scrivimi a [email protected], sei benvenuto a unirti a noi gratuitamente per provare l’esperienza di Essere in Fiducia 😍 condotte da Loris Castagnoli: https://massaggiocaliforniano.net/chi... #unblock