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😔😊 Estado de Ánimo y Mitocondrias: LA CLAVE DEL BIENESTAR MENTAL - Dr. Tomás Álvaro

⭐¿Quieres VER el VÍDEO COMPLETO?▶️¡Inscríbete GRATIS aquí!: https://www.esi.academy/masterclass-o... El Dr. Tomás Álvaro explica la relación entre el estado de ánimo, el estrés y la salud mental con la función de las mitocondrias, que son esenciales para la fosforilación oxidativa en el cerebro. Estas mitocondrias juegan un papel clave en mantener el cerebro funcionando correctamente 🧠. Cuando las mitocondrias están dañadas o no funcionan bien, se alteran procesos en áreas cerebrales como el núcleo accumbens y la corteza prefrontal. Esto puede afectar el comportamiento, el estado emocional y la interacción social de las personas, desencadenando problemas de ansiedad, depresión o incluso demencia 😔. La disfunción mitocondrial también está relacionada con trastornos como el síndrome de estrés postraumático y el espectro autista. Estas alteraciones mitocondriales afectan el funcionamiento de áreas específicas del cerebro, lo que contribuye a los síntomas de estos trastornos. 😟 ✖️El estrés y las emociones negativas pueden perjudicar el rendimiento mitocondrial, ralentizando los procesos celulares. 😊✔️En cambio, las experiencias positivas y un estado de ánimo saludable ayudan a mejorar la función de las mitocondrias, lo que se refleja en una mejor salud mental y bienestar general. *Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo. El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL 👇🏼👇🏼 https://www.youtube.com/c/EscueladeSa... 📍 VISITA NUESTRA WEB → https://www.esi.academy/ ✉ EMAIL: [email protected] 📲 CONTÁCTANOS POR WHATSAPP → +34 627 069 186 ✅ MÁS INFORMACIÓN GRATUITA SOBRE SALUD, NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA EN: • LINKEDIN:   / esi-academy   • FACEBOOK:   / escueladesaludintegrativa   • INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esi.academy...