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【簡単にわかる筋肉栄養学】最強筋肉食材、絞れる！「スーパー大麦」について解説します【第5弾】 

【公式LINE友達追加で豪華特典を無料プレゼント中💪】 🎁豪華特典を受け取る→https://line.me/R/ti/p/%40189ekkko 💪豪華特典はこちら💪 🎁「BAZOOKA WPH」が初回50％offで購入できる！ 🎁「公式LINE限定動画全5本」 🎁「除脂肪メソッド便利シート」 🎁「各種食品のGI値シート」 今後LINE配信でしか見られない案内や、裏側を配信予定なので、 ぜひ、フォローしておいてください💪 フォローできない場合は『@189ekkko』でID検索してみてください！"@"を忘れずに！ ■EAA/WPIを超えた！BAZOOKA WPHはこちらから！ https://bazooka-store.com/ ■お仕事の依頼はこちらから [email protected] ご視聴いただきありがとうございます！ 今回は「最強筋肉食材スーパー大麦」について解説しました。 私も何度も救われました最強の食材です。 食べ物の長所を考えるシリーズ次回は「オートミール編」です。ぜひご視聴ください！ 今日もトレーニングいってらっしゃい！ このチャンネルはバズーカ岡田の『新』公式YouTubeチャンネルです！ 宜しければチャンネル登録の方よろしくお願いいたします！ ▷    / @bazooka_okada   ※旧チャンネルはこちら▷    / @bazooka-okada   これまでは身体づくりに関する情報のみお伝えしてきましたが、 この新チャンネルでは私が日々感じていること、食生活、トレーニングやスポーツのニュースや記事の解説、新しく発見した体づくりの方法や考え方などを気軽に発信していきたいと思っています！ また、2023年4月から一年間イスラエルに滞在し大学や研究所にて研究もしますので、 現地での生活や最新の研究なども皆さんにお話できればと思います！ 現地ボディビル大会に向けた減量、試合そのもの、また現地ジムでのトレーニングなどもお伝えしたいです。 もちろん身体づくりに関することも発信していきますのでぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。 ------------------------------ 【目次】 00:00 食べ物の長所について考える 02:10 スーパー大麦(バーリーマックス)の長所について 05:18 水溶性食物繊維とは 06:48 スーパー大麦の食べ方と栄養素について ------------------------------ 💪バズーカ岡田のプロフィール💪 日本体育大学　教授 博士（体育科学） 理学療法士 日本オリンピック委員会科学サポート部門員 2022年　IFBB世界ボディビル選手権大会　40-44歳70kg以下級　3位入賞 2022年　第34回日本マスターズボディビル選手権大会 40歳以上級 優勝 2012〜2021年柔道全日本男子チーム体力強化部門長 ホンマでっか！？TV、ガリベンガーVなど #バズーカ岡田 #ダイエット #スーパー大麦