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"Fühl ich" - DEPRESSION: MEHR ALS NUR TRAURIG? mit @lina_official (Folge 7) | DASDING

Manchmal ist es gar nicht so einfach zu verstehen, was wirklich in einem vorgeht. Bin ich nur mal längere Zeit traurig, antriebslos und pessimistisch? Oder steckt da mehr dahinter? Über die wichtigsten Symptome von Depressionen und ihre eigenen Anzeichen depressiver Episoden spricht Lina in der siebten Folge von "Fühl ich". Expert:in: Psychologin & Psychotherapeutin Urooba Aslam Wenn dich etwas so stark belastend, dass du alleine nicht hinauskommst, dann darfst du dir auch professionelle Unterstützung holen. Anonym und kostenfrei Unterstützung findest du unter folgenden Nummern: Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) NummergegenKummer: 116 111 oder online unter https://www.nummergegenkummer.de/onli... (montags bis samstags von 14 Uhr bis 20 Uhr) Der Service der 116117 vom Allgemeinen Medizinischen Dienst kann dir am Telefon oder online dabei helfen, einen Psychotherapeuten zu finden. Die Deutsche Depressionshilfe bietet Unterstützung für Depressionskranke und Informationen für ihre Angehörigen. Falls du Feedback, Anmerkungen oder fürs #AskLina eine Geschichte hast, die du mit uns teilen möchtest, kannst du uns jederzeit eine Mail schreiben an: [email protected] Podcasttipp: Too Many Tabs https://www.ardaudiothek.de/sendung/t... ____ Jeden Donnerstag in der ARD Audiothek und überall da, wo es Podcast gibt: 🎙️ ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/f... 🎙️ Spotify: https://open.spotify.com/show/4i2g7Wx... 🎙️ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast. ____ Noch mehr Highlights auf DASDING.de ♪ Instagram:   / dasding   ♪ TikTok:   / dasding   Impressum: https://www.dasding.de/impressum Datenschutzerklärung: https://www.dasding.de/datenschutz Netiquette: https://www.swr.de/netiquette