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莉萨·兰金《安慰剂效应》:TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量丨教你利用安慰剂效应提高自己的自愈力方法丨你的情绪会影响基因表达从而影响身体健康丨利用心理力量和安慰剂效应提升自愈能力

【内容简介】 我们一直被教导相信，生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气，只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨·兰金作为一名医生，很多年也持有同样的观念，直到有一天她自己生病了。她首先求助于西医，发现情况并无好转，于是她转而决定依靠自己的力量来解决。 莉萨·兰金发现，安慰剂效应在医学中无处不在，所以她开始觉得，自己所受的医学训练似乎缺少了最关键的东西：了解到身体有天然的自我修复力，我们可以通过心理的力量来操控这些自愈机制，让安慰剂效应发扬光大。 接下来将按以下主题为您解读这本书： （1）利用好安慰剂效应能大大提高你的自愈能力 （2）反安慰剂效应能让你自己诅咒自己 （3）你的情绪会影响基因表达从而影响身体健康 （4）教你利用安慰剂效应提高自己的自愈力方法 #安慰剂效应 #莉萨兰金 #自愈力